花生的热量高吗
原|2024-01-27 18:59:03|浏览:71
花生是一种高热量食物。每100克生花生的热量约为587千卡。花生含有丰富的脂肪、蛋白质和碳水化合物，是一种营养丰富的食物。然而，花生也应该适量食用，因为其脂肪含量较高，过量摄入可能导致肥胖和其他健康问题。
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