原|2024-01-29 17:14:02|浏览:86
豆腐和菠菜可以一起煮汤。豆腐具有丰富的蛋白质和营养,菠菜富含维生素和矿物质,两者搭配在一起可以增加汤的营养价值。可以将豆腐切块或切丝,和洗净的菠菜一起放入煮汤的锅里,加入适量的调味料和水煮开即可。