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哪些食物不能和白菜一起吃

|2024-01-30 07:17:49|浏览:60

一般来说,白菜可以与大多数食物一起食用,但有一些食物和白菜的搭配可能会影响消化或吸收营养。以下是一些不宜与白菜一起食用的食物:

1. 豆腐:白菜中含有大量的维生素C,而豆腐中的钙离子会与维生素C结合产生不溶性的物质,影响维生素C的吸收。

2. 兔肉:兔肉属于寒性食物,容易导致腹泻,与白菜同食可能加重腹泻症状。

3. 柿子:白菜富含维生素C和维生素B1,而柿子中含有胶质物质,会与上述两种维生素结合,影响其吸收。

4. 某些海鲜类:比如黑鱼、乌贼等,具有腥味较重的特点,与白菜同食容易引起胃胀、腹泻等不适。

总而言之,白菜同食上述食物可能会影响营养吸收或导致不适,因此最好避免同时食用。

习惯有你
01-30 07:17优质作者
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