白薯不能跟什么一起吃

白薯可以与很多食物一起搭配食用，但有几种搭配不太合适：

1. 高蛋白食物：白薯是一种碳水化合物食物，与高蛋白食物一起食用可能导致消化不良。所以最好避免将白薯与肉类、豆类等高蛋白食物一起食用。

2. 某些水果：由于白薯含有较多的淀粉和糖分，与某些水果一起食用可能会导致消化不良或胃胀。最好避免将白薯与橙子、柚子、柠檬等酸性水果一起食用。

3. 牛奶和乳制品：白薯中的草酸含量较高，与牛奶和乳制品一起食用可能会干扰钙的吸收，导致人体对钙的利用率下降。所以最好避免将白薯与牛奶、酸奶等乳制品一起食用。

总之，白薯的搭配需要根据个人的口味和身体状况来决定。建议选择与白薯相互补充的食物进行搭配，以保持均衡的营养摄入。