原|2024-02-05 17:12:05|浏览:96
花甲和黄豆可以一起吃。花甲是一种贝类海鲜,富含蛋白质、钙、铁等营养物质,而黄豆则是一种植物性蛋白质丰富的豆类,含有丰富的大豆异黄酮等保健成分。二者搭配食用,可以获得更丰富的营养。可以将花甲和黄豆一起加入炒菜、煲汤或制作其他菜肴中。