原|2024-02-05 17:26:05|浏览:61
好吃苹果餐的做法有很多种,以下是一种常见的做法:
材料:
- 苹果:2个
- 鸡胸肉:200克
- 面粉:适量
- 鸡蛋:1个
- 面包糠:适量
- 盐:适量
- 黑胡椒粉:适量
- 食用油:适量
步骤:
1. 鸡胸肉切成长条状,用盐和黑胡椒粉腌制十分钟。
2. 将面粉放入一个浅盘中,打入鸡蛋并搅拌均匀。
3. 将面包糠放入另一个浅盘中。
4. 将腌制好的鸡胸肉沾上面粉,然后沾上鸡蛋液,最后裹上面包糠。
5. 将沾好面包糠的鸡胸肉放入冰箱冷冻10分钟,让面包糠更好地附着在鸡肉上。
6. 苹果去皮,去核,切成条状。
7. 在热锅中加入适量的食用油,待油热后放入裹好面包糠的鸡胸肉,煎至两面金黄色。
8. 将煎好的鸡胸肉捞出沥油,放在纸巾上吸去油分。
9. 在同一个锅中炒熟苹果条,不要炒得过软。
10. 将炒好的苹果条盛出,放在鸡胸肉上即可。
这只是一种做法,你也可以根据自己的口味添加或调整配料。