大枣牛奶枸杞在一起煮好吗

大枣牛奶枸杞可以一起煮，这是一种常见的养生食品搭配。大枣和枸杞都具有补血、养胃的作用，而牛奶富含蛋白质和营养物质，可以提供丰富的营养。因此，将它们一起煮可以增加食材的相互作用，有助于提高养生效果。你可以先将大枣和枸杞煮熟，再加入牛奶搅拌均匀即可享用。