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大米和燕麦片一起煮吃好吗

|2024-02-20 14:17:00|浏览:81

大米和燕麦片一起煮吃是可以的。燕麦片可以为大米增添一些口感和营养价值。当一起煮熟后,它们会互相融合在一起,产生一种丰富的口味。同时,燕麦片含有丰富的膳食纤维和蛋白质,可以增加饭菜的营养价值。饮食搭配多样化,可以增加食物的营养均衡。

美杜纱公主
02-20 14:17优质作者
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