美食健康数码游戏家居教育娱乐生活时尚旅游社会情感汽车健身育儿科技自然历史文化国际宠物财经星座体育

大枣绿豆牛奶一起煮好吗

|2024-02-22 09:39:05|浏览:76

大枣绿豆牛奶可以一起煮,但煮的方法和烹饪时间需要注意。煮大枣绿豆牛奶时,应先将绿豆和大枣洗净,然后大枣和绿豆一起加入锅中,加入适量的清水,用中小火煮沸后,再转至小火慢慢煮40-60分钟。待绿豆和大枣变软熟透时,最后加入适量的牛奶,再稍微煮一会儿即可。这样可以保留绿豆和大枣的营养,利于吸收。

哈提雅
02-22 09:39优质作者
关注

猜你喜欢

为你推荐