原|2024-02-28 18:27:02|浏览:45
枸杞和南瓜可以一起食用,没有食物配对的限制。枸杞是一种滋补食材,富含多种维生素和矿物质,有助于提高免疫力和抗氧化能力;而南瓜含有丰富的膳食纤维和维生素,有助于促进肠道健康和视力保护。因此,将枸杞和南瓜一起加入饮食中,可以获得综合的营养补充。