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鹅肝能不能和海带一起吃

|2024-03-04 17:59:02|浏览:89

鹅肝可以和海带一起吃。鹅肝是一种高脂肪、高蛋白质的食物,具有丰富的营养成分,可提供丰富的维生素和矿物质。海带富含蛋白质、碘、钙等营养物质,具有提高免疫力、促进肠道健康、降低胆固醇等好处。所以,鹅肝和海带一起吃是可以的,但要注意适量搭配,不要过度食用,以避免摄入过多的脂肪和热量。

暗香盈袖
03-04 17:59优质作者
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