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菠菜能不能和鸡血一起吃

|2024-03-05 08:12:06|浏览:83

菠菜和鸡血可以一起食用。菠菜富含维生素C、维生素A、维生素K和叶酸等营养物质,而鸡血是一种高蛋白低脂肪的食材。它们可以搭配食用,既能增加营养摄入,也可提供多种不同的口感和风味。然而,个人的身体状况、健康状况和饮食习惯可能会对这种搭配产生不同的影响,因此在食用之前最好咨询医生或营养师的建议。

寂寞夜谁懂
03-05 08:12优质作者
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