原|2024-03-06 11:16:01|浏览:54
核桃可以和粥一起煮,但是需要注意一些事项。首先,核桃的煮沸时间不宜过长,否则会导致核桃的营养价值流失。其次,核桃有一定的涩味,如果不喜欢涩味可以事先用开水焯水或者用温水泡软后再加入粥中煮。最后,煮核桃粥时建议将核桃碎成粒状,这样可以更好地释放出核桃的香味和营养成分。