原|2024-03-09 18:05:05|浏览:55
菜花和芹菜可以一起吃。它们都是蔬菜,营养价值丰富。菜花富含维生素C、维生素K和膳食纤维,而芹菜则富含维生素K、维生素C、钾和膳食纤维。它们的口感和味道也可以相互补充,使菜肴更加丰富多样。可以将它们一起炒、煮或作为配菜一同食用,既可以增加营养,又能增添口感。