原|2024-05-03 08:00:48|浏览:51
吃一些清凉的水果可以帮助降火。比如,西瓜、哈密瓜、橙子、柚子、苹果、梨等都被认为有清热降火的效果。这些水果含有丰富的水分和维生素,可以帮助调节体内的热量,降低身体的燥热感。