原|2024-07-14 06:09:59|浏览:51
引导孩子心理健康一定要注意方式、方法,首先要了解心理发展规律,其次要在引导的过程中学会倾听,然后建立温暖、信任的关系。最后要树立榜样,父母要学会以身作则。
1、了解心理发展规律:引导孩子心理健康的第一步是了解孩子心理、掌握规律。在孩子1岁以前的婴幼儿时期,最需要父母的呵护与关爱,喜欢被拥抱、触摸和父母的言语安慰。在2-3岁的时候,孩子可能会出现自我意识高...
2、学会倾听:倾听是比较有效又容易被父母忽略的方法,而在引导孩子的心理发展方面,只有多倾听孩子的心声,让孩子充分表达,并给予积极反馈,才能使孩子拥有自信、学会表达,克服各种负面情绪和挫折,从而变得更加...
3、建立温暖、信任的关系:父母想要引导孩子,需要与孩子建立温暖、信任的关系
基本方法包括以下几个方面:
建立良好的家庭关系:家庭是孩子最重要的社会环境,家庭成员之间的关系对孩子的心理健康有着至关重要的影响。家长应该尽可能地创造一个温馨、和谐、稳定的家庭环境,与孩子建立良好的亲子关系,增强孩子的自尊心和自信心。
培养孩子的情感管理能力:情感管理能力是孩子心理健康的重要组成部分。家长可以通过与孩子交流、倾听、理解和支持,帮助孩子学会表达自己的情感,掌握情感管理的技巧,增强情感适应能力。
培养孩子的自我认知能力:自我认知能力是孩子心理健康的基础。家长可以通过与孩子交流、引导、启发和反思,帮助孩子了解自己的情感、需求、价值观和人生目标,增强自我认知能力。
培养孩子的社交能力:社交能力是孩子心理健康的重要组成部分。家长可以通过与孩子交流、模仿、角色扮演和实践,帮助孩子学会与人相处、沟通、合作和解决冲突的技巧,增强社交能力。
培养孩子的适应能力:适应能力是孩子心理健康的重要保障。家长可以通过与孩子交流、引导、支持和鼓励,帮助孩子逐渐适应生活中的各种变化和挑战,增强适应能力。
总之,孩子心理健康教育需要家长的关注和支持,家长应该尽可能地创造一个温馨、和谐、稳定的家庭环境,与孩子建立良好的亲子关系,培养孩子的情感管理能力、自我认知能力、社交能力和适应能力,以促进孩子的全面发展和健康成长。
1.提供良好环境:了解孩子出现的心理问题,是由于抑郁、焦虑,还会强迫症,有一定的共性,或可以针对孩子自身特点,采取个体化的心理疏导方法。首先要给孩子提供温馨、宽松、舒适的家庭环境,在家庭氛围中尽量不要过多言语训斥或肢体打骂,尽量采取说服教育的方式。其次父母起到榜样作用,让孩子感受到家庭的温暖,才能够最大限度让孩子心中得到安慰。
2.树立自信心:不要让孩子产生自卑感,家长可以与孩子一起分析问题原因,找到针对性办法,不能一味训斥或打骂,将其自信心彻底消磨。
孩子心理健康教育重要性:
一、对孩子进行心理健康教育是保证孩子正常健康发展的需要。
二、对孩子进行心理健康教育是孩子全面发展的需要。
三、对孩子进行心理健康教育是促进孩子身心发展的需要,特别是青少年身心发展的需要。
四、对孩子进行心理健康教育是社会发展的需要。
五、对孩子进行心理健康教育是避免各种突发事件,维护社会稳定,学校正常运作,孩子家庭幸福的需要。
六、对孩子进行心理健康教育是德育课程改革的需要。
七、对孩子进行心理健康教育是实施素质教育的需要。
1、对孩子要有适度的期望
每个家长都希望望子成龙,望女成凤,受到传统思想的影响,总是会支配或者指责孩子,非但没有效果,反而会让孩子心理上及人格上发生扭曲。对孩子期望值太多的话,支配就会越多,让孩子内心变得很脆弱,当稍微受到挫折和失败时会直接半途而废或者丧失创造性。正确的面对孩子的过错以及失败,冷静的面对一切,对于孩子要有足够的耐心,不能破口大骂,不然会伤害其自尊心。家长应该帮助孩子分析失败的原因,并且总结经验。当发现孩子在某种方面做出小成绩时,要给予一定的表扬和肯定。家长要树立正确的教育观,使用科学的教育方式,让孩子心理更加健康。
2、给孩子创造和谐温馨的家庭环境
孩子的居住房间,要保持干净和卫生,让孩子内心能感觉到舒适。可以在孩子房间内挂置地图或字画等,房间内放置书架,让孩子遨游在书本的世界中。若是有条件的话,应该给孩子提供光线充足且安静的房间。一些家长工作比较繁忙,没有时间收拾家务,这样会约束孩子的身心发展。另外,和谐的家庭环境也是至关重要的,长时间待在和谐的家庭中,孩子情感丰富而且细腻,有稳定的情绪,性格积极乐观且有自信心。如果夫妻双方经常吵架的话,孩子没有安全感,总是焦虑悲观而且紧张。家长要努力的提高心理健康水平,给予孩子更多的耐心和恒心。
3、多倾听孩子的想法
虽然孩子社会和生活经验很少,但是要学会尊重孩子,多关心孩子的喜怒哀乐。孩子犯错时,不能在众人面前训斥,不然会产生逆反心理,从而让其失去自尊心。多发现孩子的发光点以及微笑,给予适当的肯定和表扬,帮助其树立自信心,及时纠正孩子的错误。
培养孩子的亲情:爱是孩子的天性,他不但应得到别人的爱与关注,同时也应学会爱父母、爱亲人、爱朋友。为此,应教育孩子学会爱父母和亲人。
培养孩子的同情心:孩子是最富有同情心、最乐意帮助别人的,但这种情感需要父母或家人的引导与培养,使其能体验别人的心情,感受别人的欢乐、痛苦、烦恼和失望。
培养孩子的责任感:责任感是每个人都应该具备的,但它不是生来就有的,所以,应该从小就开始培养孩子的责任感。可教育孩子自己的事情自己做,如整理自己的房间与学习用品,准备好自己出游的食品,养好自己喜爱的小动物等。
培养孩子的义务感:教孩子在班级里打扫教室卫生的义务,在家里参与家务劳动的义务。
指导孩子形成良好的人际关系:要创造良好的家庭环境与人际关系,以此影响孩子。要努力营造一个民主、和谐的,家庭成员互相尊重、相互帮助、相互关心、讲究文明礼貌,家务劳动有分工、也有合作的家庭氛围。
心理健康教育的总目标是:提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜能,培养学生乐观、向上的心理品质,促进学生人格的健全发展。
心理健康教育的具体目标是:使学生不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质;对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我,提高心理健康水平,增强自我教育能力。
心理健康教育的主要任务是全面推进素质教育,增强学校德育工作的针对性、实效性和主动性,帮助学生树立在出现心理行为问题时的求助意识,促进学生形成健康的心理素质,维护学生的心理健康,减少和避免对他们心理健康的各种不利影响;培养身心健康,具有创新精神和实践能力,有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。
按照“积极推进、实事求是、分区规划、分类指导”的工作原则,不同地区应根据本地实际,积极做好心理健康教育的工作。
--大中城市和经济发达地区,要普遍开展心理健康教育工作。教师要在具有较全面的心理学理论知识和进行心理辅导的专门技能以及提高自身良好的个性心理品质上有显著提高。
--有条件的城镇中小学和农村中小学,要从实际出发,有计划、有步骤地开展心理健康教育工作。要抓好心理健康教育骨干教师队伍建设,同时在总结经验的基础上加强区域性心理健康教育的整体推进工作。
--暂不具备条件的农村和边远地区,要从实际出发,制定出中小学地区性的心理健康教育的发展规划;重点抓好一批心理健康教育的试点学校,积极开展心理健康教育教师的培训工作;逐步推进心理健康教育工作。
给予孩子爱,陪同孩子游戏,在游戏中增长感情。
1.吴明认为自己在班级中属于"尖子生",这种对自己在群体中地位的意识成为( B )
A 胜利自我 B 社会自我 C 心理自我 D 理想自我
2. 下述自我意识成分中属于自我体验范畴的有( D )A 自主 B 自立 C 自制 D 自信
3. 下述自我意识成分中属于自我调节范畴的有(B )A 自信 B 自立 C 自尊 D 自豪
4. 个体对自己的智力,兴趣,人格特征等的意识成为( C )
A 生理自我 B 社会自我 C 心理自我 D 理想自我
5. 在生活中,有些人不断的给自己提出新的目标,并努力实现它,进而不断的提高其自身水平.这种自我发展的表现成为( D )A 自我意识 B 自我监督 C 自我控制 D 自我教育
6. "对自己近阶段的表现感到欣慰和满意",这属于自我意识结构中的( D )
A 自我认识 B 自我监督 C 自我评价 D 自我体验
7. 营业员在进行心算时不能与顾客交谈,这种现象在心理学上的解释是( D )
A 人不能同时做两件事 B 心算不熟练
C 元注意水平低 D 短时记忆易被输入的信息替代而丧失
①有适度的安全感,有自尊心,对自我的成就有价值感。
②适度地自我批评,不过分夸耀自己也不过分苛责自己。
③在日常生活中,具有适度的主动性,不为环境所左右。
④理智,现实,客观,与现实有良好的接触,能容忍生活中挫折的打击,无过度的幻想。
⑤适度地接受个人的需要,并具有满足此种需要的能力。