原|2024-07-20 23:27:14|浏览:86
、交替类
(1)踏步(March)
两腿原地依次抬起,依次落地。
抬头挺胸、收腹、下落时,踝、膝、髋关节依次有弹性地缓冲。
(2)走步(walk)
迈步向前走或向后退,然后反之。向前走时,脚跟先落地,过渡到全脚掌。向后走时则相反。
保持身体正直或略微向前倾85度。在落地时,膝、踝关节有弹性地缓冲。
(3)一字步(Easy walk)
一脚向前一步,另一脚并于前脚,然后再一次还原。
向前迈步时,先脚跟着地,过渡到全脚掌。向后均要有并腿过程。膝关节始终保持有弹性地缓冲。
歌曲《黄土之恋》的原唱是古银州浩浩。
黄土之恋
演唱:古银州浩浩
作词:古银州浩浩
作曲:古银州浩浩
大风吹着黄土地
要把黄土吹到哪里去
哥哥想着妹妹你
可知心儿飞到哪里去
站在山顶还嫌低
咋就照不见个妹妹你
六月说风就是雨
你让哥哥心儿着了急
想和妹妹在一起
谁也就比不上个你
三天没吃下半碗碗米
想的哥哥难活起
想和妹妹在一起
甚时才能拜天地
盼着咱二人能做夫妻
生生世世在一起
站在山顶还嫌低
咋就照不见个妹妹你
六月说风就是雨
你让哥哥心儿着了急
想和妹妹在一起
谁也就比不上个你
三天没吃下半碗碗米
想的哥哥难活起
想和妹妹在一起
甚时才能拜天地
盼着咱二人能做夫妻
生生世世在一起
生生世世在一起
黄土之恋
演唱:古银州浩浩
作词:古银州浩浩
作曲:古银州浩浩
编曲:刘小刚
大风吹着黄土地
要把黄土吹到哪里去
哥哥想着妹妹你
可知心儿飞到哪里去
站在山顶还嫌低
咋就照不见个妹妹你
六月说风就是雨
你让哥哥心儿着了急
想和妹妹在一起
谁也就比不上个你
三天没吃下半碗碗米
想的哥哥难活起
想和妹妹在一起
甚时才能拜天地
盼着咱二人能做夫妻
生生世世在一起
站在山顶还嫌低
咋就照不见个妹妹你
六月说风就是雨
你让哥哥心儿着了急
想和妹妹在一起
谁也就比不上个你
三天没吃下半碗碗米
想的哥哥难活起
想和妹妹在一起
甚时才能拜天地
盼着咱二人能做夫妻
生生世世在一起
生生世世在一起
这是一首陕北民歌《黄土之恋》,地道的陕北方言真挚细腻,纯正的情感中略带几分沧桑忧郁,歌词优美,悦耳动听,听得让人心潮澎湃,荡气回肠。 纯朴的爱情真美!
此歌表达了对“爱情”的一种赞美和思恋之情,同时在华语乐坛被称为路童的巅峰作品之一。
《黄土之恋》是一首陕北新派民歌
演唱者:古银州浩浩
大风吹着黄土地
要把黄土吹到哪里去
哥哥想着妹妹你
可知心儿飞到哪里去
站在山顶还嫌低
咋就照不见个妹妹你
六月说风就是雨
你让哥哥心儿着了急
想和妹妹在一起
谁也就比不上个你
三天没吃下半碗碗米
想的哥哥难活起
想和妹妹在一起
甚时才能拜天地
盼着咱二人能做夫妻
生生世世在一起
站在山顶还嫌低
咋就照不见个妹妹你
六月说风就是雨
你让哥哥心儿着了急
想和妹妹在一起
谁也就比不上个你
三天没吃下半碗碗米
想的哥哥难活起
想和妹妹在一起
甚时才能拜天地
盼着咱二人能做夫妻
生生世世在一起
生生世世在一起
《黄土高坡》是由陈哲作词,苏越作曲的西北风歌曲,安雯于1988年首唱于中央电视台《同一祖先》大型晚会 。2008年10月24日,该曲获得了获得改革开放三十周年流行金曲勋章 。
歌词:
我家住在黄土高坡
大风从坡上刮过
不管是西北风还是东南风
都是我的歌 我的歌
我家住在黄土高坡
大风从坡上刮过
不管是西北风还是东南风
都是我的歌 我的歌
我家住在黄土高坡
日头从坡上走过
照着我窑洞
晒着我的胳膊
还有我的牛跟着我
不管过去了多少岁月
祖祖辈辈留下我
留下我一望无际唱着歌
还有身边这条黄河
哦 哦哦哦哦
我家住在黄土高坡
大风从坡上刮过
不管是西北风还是东南风
都是我的歌 我的歌
我家住在黄土高坡
日头从坡上走过
照着我窑洞 晒着我的胳膊
还有我的牛跟着我
不管过去了多少岁月
祖祖辈辈留下我
留下我一望无际唱着歌
还有身边这条黄河
哦 哦哦哦哦
我家住在黄土高坡
四季风从坡上刮过
不管是八百年还是一万年
都是我的歌 我的歌
我家住在黄土高坡
四季风从坡上刮过
不管是八百年还是一万年
都是我的歌 我的歌
都是我的歌 我的歌
哦 哦哦哦哦
黄土之恋曲谱是C调,二胡用26弦拉较为合适。这首二胡属慢节奏,拖音加揉弦,把思念的情感奏出来。
每架电子琴的音色库基本都遵循GM音色表,但是节奏库都是不一样的,需要你自己一个个试 速度——流行歌曲好像70~90的比较多一点
答:健身基础知识,一,最好选一个比较好的健身房,找一位水平比较高的健身教练。
二,在教练指导下学会运用健身器材,健身动作。
三,在健身过程中,防止拉伤扭伤,规范健身发力动作。
四,注意休息,加强营养摄入。