原|2024-09-04 13:06:51|浏览:42
有:健康现状、心理障碍、健康观、预防方式、健康教育、影响因素。 扩展资料
1、有适度的安全感,有自尊心,对自我的成就有价值感。
2、适度地自我批评,不过分夸耀自己也不过分苛责自己。
3、在日常生活中,具有适度的主动性,不为环境所左右。
4、理智,现实,客观,与现实有良好的接触,能容忍生活中挫折的打击,无过度的幻想。
5、适度地接受个人的'需要,并具有满足此种需要的能力。
6、有自知之明,了解自己的动机和目的,能对自己的能力作客观的估计。
7、能保持人格的完整与和谐,个人的价值观能适应社会的标准,对自己的工作能集中注意力。
8、有切合实际的生活目标。
9、具有从经验中学习的能力,能适应环境的需要改变自己。
10、有良好的人际关系,有爱人的能力和被爱的能力。在不违背社会标准的前提下,能保持自己的个性,既不过分阿谀,也不过分寻求社会赞许,有个人独立的意见,有判断是非的标准。
心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;
能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于群众;
能很好的适应环境。
心理咨询,是指咨询员运用心理学的知识,透过询问等方法解决其心理困惑。
心理咨询事实上是帮忙来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的.
总之,心理咨询是指运用心理学的方法,对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者带给心理援助的过程。
《大学生心理健康教育》是2001年教育科学出版社出版图书,作者是葛明贵、王军、施玉琴。
当前,大学生的心理健康问题日益引起全社会的关注与重视。教育部在2011年下发《普通高等院校学生心理健康教育课程教学基本要求》(教思政厅【2011】5号),对在高校开展大学生心理健康教育提出了明确的要求。据了解,高校开设大学生心理健康教育课程已经相当普遍,这对于大学生的心理健康教育工作起到了积极的推动作用。
诚然,我们也不难发现,当今大多数高校开设的心理健康教育课程还存在一些不足:
首先,讲授内容的选择均是从大学生如何保持心理健康的角度来安排,传授心理健康教育的相关理念,如何紧密结合学生的实际,强化心理健康方法与技能的训练还显得不够。
其次,课程的时间安排往往都是一个学期。而有关心理健康的知识是包罗万象的,欲面面俱到的讲授有关心理健康的知识,的确是相当困难的。
再次,我们发现,当今有关的教材繁多,大多数教材包含的内容偏多,致使教学过程中教师的取舍相当困难、学生反映不佳。鉴于此,我们想根据大学生心理健康的主要标准,从大学生自己认识、体验和干预的角度,重新编写一本适合教师教学的大学生心理健康教育读本。
大学生心理健康教育具有以下几个方面的意义:
1. 有利于缓解心理压力:大学生面临来自学业压力、社会压力和人际关系压力等方面的压力,心理健康教育有助于缓解这些压力,使学生能够更好地适应和面对生活中的挑战。
2. 增强心理抵抗力:心理健康教育可以帮助大学生培养良好的心理素质,提高心理韧性和抗压能力,使他们在遭遇困难和挫折时能够更好地自我调节和应对。
3. 有助于促进学生的身心健康发展:心理健康教育不仅关注学生的心理健康,还涉及到学生的身体健康和生活方式等多个方面,从而全面促进学生的身心健康发展。
4. 有利于提高学习和工作效率:心理健康教育可以帮助学生调整自己的心态,提高学习和工作效率,从而更好地实现自己的人生目标。
综上所述,大学生心理健康教育具有重要意义,可以帮助他们更好地适应生活和工作,提高身心健康水平,实现个人成长和发展。
初中心理健康教育试用教材-初中中学生心理导向教学参考第三册 编 号: 76060 著 作 者: 沃建中 出 版 社: 科学出版社 书 号: 9787030067722 初中心理健康教育试用教材——初中 中学生心理导向 分类:专科/本科/研究生教材 .951 作者:沃建中 出版社:科学出版社 ISBN号:703007176
这套教材在编写上考虑到了不同年龄学生的身心特点和阅读心理以及目前独生子女的一些特点,既可作为学生心理健康教育课程的教材,又可以作为第二课堂的课外阅读材料。
每一课还分若干个栏目,都以活动和实践为主,通过个案分析、具体活动、实践动手、切身感受和自我调节等,使中小学生形成健康的心理素质,维护并促进他们的心理健康。
第一:买小学心理健康的课本,每个地方用的教材版本都不一样,基本都是本土教材,很难找到,所以建议大家某宝买就行,不要管是什么版本,其实内容主题都一样,换汤不换药。
看课本的目的是为了了解不同阶段会给我们什么样的题型,真正拿到题目才不会慌,明确阶段,才能抓住学情,不会跑题。
第二:心理健康的面试资料很难找到对应的,不要倔强的找对应课本的,学会变通,找视频,只要是精彩的活动视频里面的方法都可以迁移使用,只不过需要一个量的积累,不同阶段比如一二年级的教学活动游戏就不适合高年级段的,所以不同阶段的视频要选择一些学习对应的活动,游戏,语言组织等。
推荐博承的《教育公共基础》。
它是四川教师公招考试《教育公共基础》笔试专用教材
教材是基础,适用于备考的初级阶段,而且四川一般考教育公共基础,包括教育学、教育心理学、教育法学和教师职业道德规范。其中教育学所占比例最重,教育心理学次之,教育法学和教师职业道德规范相对较少,但也是必考内容。所以选择选择合适的复习资料。是非常重要的一步,可能直接影响到后边的复习效率。这里就推荐博承的《教育公共基础》,教材里面的内容很符合四川考题。里面包含知识点丰富,每一道知识点都是根据四川的考点以及结合多年的经验所撰写的。
可以刷起来 因为大学生心理健康教育的内容比较丰富,包括身心健康、情感管理、人际交往、压力调适等多个方面,所以对于学生来说,刷题是一种非常有效的学习方式。除了增加对知识点的理解,刷题还可以帮助学生提升记忆力、逻辑思维及应变能力。如果想要刷的更加高效,建议可以选择一些专门的心理健康教育学习App或者网站,可以在此基础上进行针对性的刷题,同时还可以方便地跟进自己的学习进度以及学习成果。除了刷题,大学生心理健康教育还可以通过课堂讲解、实践活动、心理咨询等多种形式进行教育,建议学生可以把这些形式相结合,全方位提升自己的心理健康素养。
可以去学校图书馆检索,里面有很多资料可以做参考