雨声催眠原理？ 雨声催眠曲排行？

一、雨声催眠原理？

①淅淅沥沥的雨声，相当于白噪音

下雨的时候，雨水滴落在树叶、窗户、屋檐等处发出的雨声，其实是一种白噪音。

白噪音是一类频率在0~20千赫兹内分布十分均匀的声音。它具有良好的助眠效果，同时还可以弱化其他因素给睡眠带来的不利影响，减少睡眠干扰。

因此，伴着雨声入睡，常常会让人感到睡得更香。

②下雨天，空气中氧气含量降低

下雨天，空气中的水分含量上升，氧气含量则略微降低，而这会让人体内的交感神经系统“冷静”下来，产生全身放松、昏昏欲睡的效果。

③天气昏暗，促进褪黑素分泌

雨水总是伴随着阴天。人脑内的松果体在环境阴暗的时候会分泌一种特别的激素——褪黑素。

研究表明，褪黑素具有减少入睡时间、提高睡眠质量、减少觉醒次数等作用，对睡眠的调节有十分重要的影响。

当雨天到来时，就容易比平时睡得更香。

④雷雨天气，负离子浓度增加

雨天带来的不仅是潮湿的空气和沙沙的雨声，还有空气中的负离子。

研究证实，负离子对人体循环系统、呼吸系统、神经系统相关疾病都有一定的治疗作用，也被称之为“空气中的维生素”。

雨天空气中的负离子浓度较平时升高，吸入负离子可以让大脑处于一个放松平衡的状态，能让人精神放松，心情舒缓，也就更容易入睡啦。

二、雨声催眠曲排行？

1

10 Hz Alpha Thunderstorm (Extended Version)

White Noise Meditation - 10 Hz Alpha Thunderstorm (Extended Version)

2

백색소음 빗소리

강아지 음악 - 반려견 분리불안 힐링 사운드 ( 백색소음, 빗소리 , 휴식, 숙면 자장가, 명상 )

3

스트레스 두통을 없애주는 빗소리

강아지 음악 - 반려견 분리불안 힐링 사운드 ( 백색소음, 빗소리 , 휴식, 숙면 자장가, 명상 )

4

긴장을 풀어주는 빗소리

강아지 음악 - 반려견 분리불안 힐링 사운드 ( 백색소음, 빗소리 , 휴식, 숙면 자장가, 명상 )

5

Summer Rain Sleep Relaxation Sounds, Pt. 11

Sleepy Times - Sleep to Summer Rain, Vol. 3

6

Summer Rain Sleep Relaxation Sounds, Pt. 12

Sleepy Times - Sleep to Summer Rain, Vol. 3

7

Summer Rain Sleep Relaxation Sounds, Pt. 13

Sleepy Times - Sleep to Summer Rain, Vol. 3

8

Summer Rain Sleep Relaxation Sounds, Pt. 14

Sleepy Times - Sleep to Summer Rain, Vol. 3

9

Summer Rain Sleep Relaxation Sounds, Pt. 15

Sleepy Times - Sleep to Summer Rain, Vol. 3

10

Summer Rain Sleep Relaxation Sounds, Pt. 41

Sleepy Times - Sleep to Summer Rain, Vol. 9

三、催眠的音乐雨声叫什么？

为什么一到下雨天我们就想睡觉呢？

其实这是有科学依据的。快搬好小板凳，听我慢慢和你说。

空气中的负离子含量增加

下雨时，空气的湿度是增加的，同时，空气中负离子含量也是增加的。这是因为雷电可以产生大量的负离子，同时雨水和空气的摩擦也会产生负离子。

负离子的增加会明显改善人体的神经系统、心血管系统、血液系统和呼吸系统的功能，使人更为舒适，同时负离子还有镇静和催眠的作用，让人容易入睡。

雨声是催眠曲

下雨天的雨声是一个有节奏的滴答声，这种声音就好像是一种摇篮曲，可以促进人的睡眠。

有研究发现，当雨声进入大脑时，大脑会无意识地放松下来，产生α波，这样的状态很接近人体睡眠时大脑的状态。

下雨的沙沙声，其声频一般位于0～20千赫之间，人们常常对这个范围的声频是非常敏感的，这种声频我们称为“白噪音”，但这种噪音并不让人心烦，相反，这种声音是非常和谐的。

这种噪声在功率频谱上呈现出一种均匀分布的状态，使人们对这些和谐的“噪音”非常敏感，可以弱化那些令人烦躁的声音，这样就使得人的心情也就变得舒缓了，整个人就会呈现出一种放松的状态。

四、下雨声催眠直播间怎么设置？

实质上就是录屏直播手机屏幕上播放的助眠视频。

点击右下角开直播的选项，来到选择直播类型页面，依次点击其他、其他非游戏类直播的选项。

输入助眠视频直播的文字标题，点击确定的选项。点击开始直播的按钮。然后开始将抖音切换到后台，调出助眠视频，使用手机自带的媒体播放器在手机屏幕上播放，就会实时同步到直播内容中。

注意要将手机屏幕息屏时间调成永不视频，防止自动关机。注意将手机的各种消息浮窗关闭，防止隐私直播中泄露。

五、为什么雷雨声起到催眠的作用？

雷雨声是来自大自然的有节奏、有频率感的天籁之音。它给人传递安神的能量，人听到这纯自然的声响，与此产生共振，浑身进入一种有节奏的共振状态，好像躺在摇篮里一样，感觉很舒爽。所以雷雨声有助眠作用。

六、下雨声催眠曲直播怎么弄？

下雨声催眠曲直播的设置方法可以通过以下步骤实现：1.准备设备：需要先准备一个麦克风和一个电脑，并确保它们能够良好地配合使用。2.选择直播平台：选择一家合适的直播平台，如YouTube、Twitch等，并注册一个账号。3.音频设置：将麦克风连接到电脑，然后在系统设置或录音设备设置中选择麦克风作为默认录音设备。4.打开直播软件：下载并安装适用于你的操作系统的直播软件，比如OBS、Xsplit等，然后打开它。5.配置直播软件：在直播软件中，设置好直播画面的分辨率、帧率等参数。6.设置音频：在直播软件中找到音频设置，选择麦克风作为默认音频输入设备。7.添加背景音：在直播软件的音频设置中，添加下雨声催眠曲的音频文件，并设置它作为背景音。8.调整音量：根据需要，将下雨声催眠曲的音量调整到适当的水平。9.开始直播：设置好其他直播参数后，点击直播软件的开始直播按钮，即可开始下雨声催眠曲的直播。以上步骤涵盖了设置设备、选择平台、配置软件等关键环节，能够帮助你实现下雨声催眠曲的直播。如果你希望增加观众互动，你还可以进一步学习如何设置聊天窗口、添加定时弹幕、设置场景等功能，使直播更加丰富和有趣。

七、竹林雨声催眠有时间长的吗？

有啊，你只要在搜索栏内写上超长竹林雨声催眠就可以搜到。

八、大自然的声音除雨声，风声，雷声还有什么？

我们活在一个充斥着各种声音的世界里，人耳能听到的，风声雷声雨声只是一部分，走在河边有水声，鱼儿跃出水面拍水声……走在山间有鸟鸣声，虫叫声，风从草丛吹过沙沙声，花丛中有蜜蜂扇翅的嗡嗡声……有一颗善于发现的心，总会找到心动的声音。

九、为什么雨声不会影响人的睡眠，甚至有些人认为雨声可以催眠呢？

研究表明：人在一种有规律，有节奏的情况下，容易犯困。

雨声是一种有规律，有节奏的声音，所以有些人认为雨声可以催眠，这也是在政治课堂上容易犯困的主要原因（如果那个老师讲课平淡，没有激情的话，就更明显了）

十、大自然除了风声，雨声，水声，动物的声音还有啥声音，急？

你要问我最美的声音是什么？是那大城市里汽车喇叭组成的交响乐？是那恬静的小镇里孩子们的快乐的笑声？还是那工人们工作时的嘹亮的“嘿哟”声？也许你会说是孩子们的笑声，因为它让你仿佛回到了童年。而我，却对大自然的音籁情有独中。

在那一座座高山上，也许，你会听到“丁冬”声，那声音清脆而又优美，微小而又让你心情愉快。当你爬山时渴了，只要你听到了那清脆的一声——丁冬，你便会像听到了大自然的呼唤声：“快来呀，我要请你们喝我特意为你们设置的泉水。”于是兴奋地跑向它，舀起一匙儿，美滋滋地喝上一口。

在那片片茂密的森林里，你会享受到大自然给你的免费的音乐会。你听，小鸟们正像音乐家一样，唱着优美的曲子，它们唱出了心声，也唱出了你的灵魂。你会不知不觉地仿佛自己也是那快乐的鸟儿，在自由的蓝天中，边唱歌边自由地飞翔。当你在花丛中穿梭的时候，你看见了辛勤的蜜蜂正“嗡嗡”地哼着小曲，她们似乎正在说：“这是我们自编的曲子，你仔细听，好听吗？”

在你偶尔坐下来休息时，你会听见“沙沙”的声音，哦，原来是小蚂蚁，它们又开始“搬家”了，难道天又要下雨了吗？在夜晚“曲曲，曲曲”的声音让你的心又平静下来。那是蟋蟀的鸣叫声，它慢慢地，慢慢地把你带入梦乡。

大自然的声音多姿多彩，各种音调混合交错，就像是悠扬的小提琴声。

你可否喜爱大自然的音籁，也许，当你亲身感受之后，你便会了解大自然的声音是多么美妙，绝对是优美绝伦，独一无二。这就是大自然的音籁。