原|2024-11-24 05:30:43|浏览:95
经常沟通交流,不能跟孩子大声吵嚷,随着孩子年龄的增长,要学会跟孩子和解
在观看了李玫瑾关于青春期心理健康的视频后,我深感受益匪浅。她以丰富的心理学知识和亲切的语言,为我们揭示了青春期心理健康的重要性,以及如何正确面对和处理青春期的心理问题。
首先,我明白了青春期是一个人生命中非常重要的阶段,这个阶段的心理健康状况会直接影响到一个人的未来发展。因此,我们不能忽视青春期的心理健康,而应该积极关注和引导。
其次,我了解到了许多关于青春期心理问题的专业知识,比如青少年期的情绪波动、自我认同感的建立、人际关系的处理等。这些知识让我对青春期有了更深入的理解,也让我知道了如何帮助自己或他人解决这些问题。
最后,我被李玫瑾的人格魅力深深吸引。她以开放的心态和专业的知识,为我们提供了很多有价值的建议。她的言传身教让我明白,只有真正关心和理解青少年,才能帮助他们度过这个充满挑战的阶段。
总的来说,这次观看李玫瑾关于青春期心理健康的视频,让我收获颇丰。我会将这些知识运用到实际生活中,帮助自己和身边的人更好地应对青春期的挑战。
成长是一条路,自从呱呱坠地那一刻起,就延伸向远方;成长是
一本书,打开扉页,即是鲜活多彩的童年;成长是一首歌,从学会说
话开始,就奏响了生命之春的序曲。
晚上,闲着没事干,我坐在姐姐的桌子边翻着她们学校发的新
书。语文、数学、音乐……还有一本《健康教育》。我好奇地翻开第
一页,目录上写着“青春期生理变化”“青春期心理变化”……全都
是“青春期”,我不由得脸红起来。
“这是心的呼唤,这是爱的奉献·..…”第二天,下午第三节课,
音乐老师教我们唱《爱的奉献》。咦,谁的嗓音又粗又低,像隆隆的
闷雷?我扭头一看,原来是后面的一个男同学。记得放假前,他还是
个男高音,什么时候竟变成了男中音?我暗自纳闷,莫非是那个“青
春期”?
'47点了,你再不走就要迟到了!”听着妈妈的催促,镜子前的我
顿时慌了。从什么时候起,我这个邋遢的小丫头开始变了呢?以前,
我只要随便扒拉两下头发就冲出门去了,现在要梳得整整齐齐;以
前,我一件衣服可以穿上四五天,现在,衣服洗得勤了,还挑颜色,
讲究样式,注重搭配……莫非,又是那个“青春期”?
“你怎么啦,发那么大脾气?”好朋友一头雾水,委屈地看着我。
是啊,我怎么啦?不就是这次考试,她的分数比我高吗?看着她的成
绩就像夏天的温度计—总是升,而自己的成绩却是外甥打灯笼—
照舅(旧),我心里真不是滋味,难过、着急,还有那么一点点嫉妒,
对好朋友也是时冷时热、时近时远……从什么时候起,我变得这么小
心眼了呢?莫非,还是那个“青春期”?
“帮妈妈带带妹妹吧!”“好啊!”我脱口而出。话一出口,我自
己也觉得吃惊。以前,妈妈想让我做点什么,那真是难于上青天,要
是遇到我心情不好,还会爆发一场唇舌大战。从什么时候起,我开始
懂得妈妈的辛苦了呢?莫非又是那个“青春期”?
哦,我真的走进青春期了吗?
小学六年级是孩子们进入青春期的前兆,家长和老师可以通过以下方式引导他们。
1. 科普知识:对于孩子们来说,了解身体发育和变化、性教育等方面的知识显得尤为重要,父母可以为他们提供一定的科普知识,使他们建立正确的性观念。
2. 情感教育:青春期是孩子情感变化的重要阶段。家长可以帮助孩子处理情感问题,耐心倾听他们的烦恼,并以积极的方式支持和引导。同时,也要帮助他们理性看待恋爱、情感等问题。
3. 管理互联网使用:孩子们在青春期的好奇心和探索欲望容易导致他们上网查找有害信息,家长需要帮助孩子识别和防范网上风险,制定互联网安全的规则和使用方式。
4. 处理生理变化:孩子们在青春期往往会面临许多身体上的变化,包括身高快速增长、月经初潮等,需要家长和老师对孩子的个体变化进行正确的引导,提供适当的支持。
5. 发展正面兴趣:培养孩子的正面兴趣爱好,使他们在充实自己的同时,能够在青春期拥有更好的心理应对能力。可以注重培养孩子的音乐、体育、绘画等特长,让他们在这些方面得到满足和认同。
总之,家长和老师可以结合孩子的实际情况和需求,给予适当的支持和引导,帮助他们走好青春期这一重要的发展阶段。同时也要注意和孩子保持沟通,给予爱与信任,让孩子在成长的路上得到良好的启示和指导。
青春期的孩子心理健康很重要,通过讲座让孩子理解什么样的生理和心理是健康的成长的必经之路。
青春期的讲座多数关注的是孩子的心理健康部分,很多孩子会有焦虑和忧郁,还有的压力大到有轻生的念头,让孩子树立正确的价值观,及培养孩子的心理抗挫能力是非常重要的教育。
六年纪男生毕业前,会觉得是学习的一个解放的节奏,但是他们不知道的面临的是一个更大的压力,随意,为了防止精神状态下↓建议提前施压
受社会的影响,现在的孩子都表现的早熟。六年级学生处于童年向青少年的过渡期,心理相对复杂而有稚嫩。我觉得——
1、教育的态度要温和,切忌粗暴。
2、多沟通理解,对症下药。
3、家校联合,双管齐下。
4、充分尊重,富有爱心。比较笼统,让您见笑了。
处于青春期的孩子生长发育速度很快,心理也随之快速变化,家长要时刻关注孩子的情绪和身体上的变化,从心理和生理两方面进行注意。
1.青春期是孩子生长发育非常快的时期,也是变化最大的时期。家长要密切关注孩子的身体发育情况。青春期的孩子会出现第二性征、性器官的发育,家长要引导孩子正确认识性器官的功能和变化,给孩子养成良好的卫生习惯,特别是女孩会出现月经初潮,家长要教育孩子处理月经的方式方法,避免孩子的害怕心理。
2.青春期的孩子需要注意营养的搭配问题,要给孩子提供健康合理的饮食,蔬菜、水果和优质蛋白等都要搭配食用。早餐午餐要保证高营养、晚餐可以搭配些蔬菜和水果来提高维生素的摄入量。青春期的孩子可能出现生长疼的问题,这和腿部骨骼的生长有关,家长要注意给孩子补钙和各种微量元素,保证孩子的正常发育。
3.青春期的孩子情绪的波动很大,这一时期也是孩子性格的定型时期,家长要积极引导孩子的情绪管理,以身作则,让孩子有一个良好的生长环境是家长在孩子青春期的重要任务,让孩子养成开朗、积极乐观的生活态度,不要让孩子长期处于紧张和烦躁的状态。
六年级学生青春期是生理、心理、社会行为等方面从未成熟到成熟,从未定型到定型的急剧变
化的时期,是人生中质的转变期,是脱离了儿童时代认识方式,创造新的自我观念,从
心理上重建人生的时期。如何培养青年健康的心理呢
一正确的自我观念。
正确的自我观念是心理健康的重要条件,一个人只有正确地
认识自己,他的行为举止才能得体,学习和工作才能适应,才能努力地发展自己,主动
地进行自我教育。如果自我观念不正确,他可能自视甚高,自以为了不起,去做力不能
及的工作,他也可能自觉羞惭,不肯以本来的面目表现自己,以致形成沉重的心理负担,
不能心地坦然
二适度的抱负水平。要了解社会对个人的要求,哪些是环境所允许的,哪些是不
允许的,其变化趋势如何等。要善于将个人的优、缺点与环境的利弊四个因素综合起来
分析,扬长避短,挖掘环境的有利因素,发挥个人的优势,一方面与命运搏斗,改造客
观,一方面调整主观,确定合适的抱负水平,以免做出招致挫折的事
三和谐的人际关系。在与人相处时,其肯定的态度(如尊敬、信任、友爱等)总多于否定的态度(如憎恶、怀疑、恐惧等),对其所归属的集体,有一种休戚相关、安危与共的情感,总乐于牺牲个人的欲念去谋取集体的
四个人与社会的协调一致。
自己的需要、愿望与社会的要求与他人的幸福发生冲
突时,要放弃和修改自己的行动计划,以谋求与社会的协调一致
五把心灵中的积郁倾吐出来。思想和情绪上的矛盾长期郁闷在心中,
会影响脑功
能,造成心理失常。思维情绪上的问题只有将它倾吐出来,心情才会感到舒畅,并能起
到一定的安定作用。
从这次青春知识讲座中,我们学到了也懂的了很多与青春有关的知识,使我受益匪浅在讲座中,我知道了青春期一般指10~19岁之间的一段时间,青春期身体外形会有很大变化,身高迅速生长, 体重生长,内脏骨骼的增长.在青春期,我们要特别注意营养,要科学饮食,多吃蛋白质含量丰富的食品,新鲜的水果和蔬菜.多做广播体操,合理运动,感冒期间不要运动.对于我们女生而言,要注意卫生,,不能游泳,坐浴;不能吃生冷食物;保持乐观舒畅的心情,保持充足睡眠;要适当运动,不要进行剧烈运动;要防止着凉,少吃盐.我们还要主义保暖,少吃刺激性食物.青春期是一生中做宝贵的时期,我们要好好把握这段时期,认真学习.如果我们荒废了这段时期,将会有终生的遗憾,同学们,让我们携手共进,把握青春欢呼青春吧!