原|2024-11-28 00:42:50|浏览:78
我们在蒸米饭之前,首先要把需要蒸的大米放入水中,浸泡一小时左右,浸泡过的大米充分的吸收了水分,别看这是这样一个简简单单的步骤,这样的大米蒸出来会更香,更美味。而且浸泡过的大米还会把大米当中的细菌和尘土给浸泡出来,让我们吃的更健康和卫生!
大米浸泡好之后,我们就需要淘洗一下大米,淘洗大米的过程当中,有一个小技巧,需要我们注意一下,我们很多人洗大米都会用手狠狠的搓洗,很多人认为这样可使大米更加的干净,其实我们浸泡过的大米,大可不必这样做,这样做反而会适得其反,会让大米的很多营养物质流失,而且这样蒸出来的大米也会影响口感。
不知道大家有没有听说过,在蒸大米饭的时候,很多人都会滴上几滴花生油,其实这样做并不是没有道理的,滴上几滴花生油可以使蒸出来的米饭有花生的香味,使蒸出来的米饭口感更好,吃起来更加的可口,因此在蒸米饭的过程中这一步也是必不可少的!
蒸大米饭还有一个非常关键的步骤,这个步骤就是在加水,有很多人在蒸大米饭的时候,加水还不知道加多少,水放的多那么蒸出来的米饭就会过分的粘稠,也会影响口感,如果太少的话,蒸出来的米饭就会非常的干吧,那样就更不好吃了,所以说蒸米饭很关键的一个步骤就是在加水上要控制量,这样才能做出美味又好吃的蒸大米饭。
微波炉蒸米饭
一、材料
大米300克、水200毫升
二、做法
1.提前半小时到一小时,准备好你需要的米,将大米淘洗干净。
2.为淘洗好的大米注入水浸泡,水的建议量:1:1.5~2为佳,形象点描述:直口容器,就是上下一致的,那么水量应该比大米的高度高一倍,不规则容器请酌情加水。
3.浸泡时间以半小时~一小时为宜,用微波炉可用的带盖容器高火加热十分钟。
4.时间到,将米取出,再在米饭上洒些水。
5.用筷子将米饭翻腾一下,让其上下受热均匀,有助于米饭松散通透。
6.再盖上盖子,微波高火加热3分钟左右,不要立刻取出,在微波炉内再静置5分钟左右,取出后食用。
1、洗米。用水淘洗米前先将小石子、沙等杂质捡出。淘米要用凉水,不要用热水。用水量和淘洗次数要尽量减少,以除去米糠等杂质为度,不要用力搓或过度搅拌,洗米水要很快倒掉,因为米中含有一些溶于水的维生素和无机盐,多淘会使表层的营养成分随水流失。 2、浸泡。刚洗好的米,不宜马上下锅,根据经验可加适量水浸泡10~15分钟。因为米的结构紧密,水吸附和渗透到里层需较长时间,煮熟浸涨的米粒比没有浸涨的米粒更省时,并且浸涨的米粒内外受热均匀,米饭香软可口。 3、煮饭。煮饭不宜用冷水,沸水煮饭不但可以缩短煮饭时间,节约能源,还可较好地保存大米中的营养成分。 4、焖饭。饭煮好立即食用,口感会较差,因此要将煮熟的米饭再焖一下,使水分能够均匀散布在米粒中间。如果是用电饭煲煮饭,在饭煮好后应保温10分钟再按下开关煮第二次,第二次煮好后仍不能立即打开锅盖,应该再焖5至10分钟,这样米饭会更可口。 5、挑松。煮好的一锅饭,各部位味道会有所差异,因此食用前应将饭充分拌匀,并使多余水气在拌动中蒸发掉,使饭松散好吃。6、煮饭时,在大米中加少量食盐、少许猪油,会使饭又软又松。煮饭时,往水里滴几滴醋,煮出的米饭会更加洁白、味香。煮干饭加热时间长,维生素B1损失会超过30%。 7、如在煮饭时撇去米汤水,维生素损失会超过40%。米饭做夹生了,可往饭锅里倒点米酒,再煮一会儿便成。剩饭重新蒸煮,可往饭锅水里放点食盐,吃时口感像新饭。
夏天来了,自己在家如何快速吃到软软绵绵的绿豆汤?
1.将吃过的果冻盒子别扔,洗干净待用。没有盒子用小碗也可以。
2.将适量绿豆洗干净放在干净的果冻盒子里,盒内水量能淹过绿豆,盖上盖子。分装好的泡水绿豆3.放入冰箱冷冻层,备用(一般冻三小时左右就可以了)。冻好的备用绿豆4.需要煮绿豆汤时,随时拿出一盒扔进锅里煮,很快就能熬烂。再放入适量冰糖,一锅美味的绿豆汤就熬成了。
步骤/方式一
使用电吹风使用电风机在不锈钢保护膜上吹一遍,然后快速用手撕掉。因为热胀冷缩的原理,不锈钢保护膜会受热蓬起,所以方便用手撕下
步骤/方式二
使用不锈钢保护膜清除剂擦去不锈钢表面胶纸的灰尘,用不锈钢保护膜清除剂对需要脱落的锈钢保护膜喷射,五分钟到十分钟后,胶纸表面开始起泡,脱落并且对不锈钢板