原|2024-11-30 08:12:55|浏览:73
记得上海历史名人杜月笙讲过这样三句话,是天下的名言
1.为学乃能变化气质耳。——宋·朱熹
2.要学会控制自己的情绪这是成熟的一个最重要的标志。
3.不迁怒,不贰过。 ——春秋时期思想家和教育家儒家学派创始人 孔子 《论语·雍也》
4.每个人都有他的隐藏的精华,和任何别人的精华不同,它使人具有自己的气味。——罗曼·罗兰
5.狂暴的人总是从一个极端到另一个极端。——托·富勒
6.不要浪费你的生命在你一定会后悔的地方上。
7.我们的性格即我们的自身。——柏格森
8.请你用慈悲心和温和的态度,把你的不满与委屈说出来,别人就容易接受。
9.人之所以痛苦,在于追求错误的东西。
10.你永远要宽恕众生,不论他有多坏,甚至他伤害过你,你一定要放下,才能得到真正的快乐。
11.黄金诚然是宝贵的,但是生气勃勃大胆的爱国者却比黄金更加宝贵。——林肯
12.我从未拥有过你,却感觉失去千万次。
13.习惯形成性格,性格决定命运。——约·凯恩斯
14.我渐渐的习惯了孤独,渐渐的习惯了一个人的生活。
15.生气就是拿他人的毛病来惩罚自己。
16.你可以拥有爱,但不要执著,因为分离是必然的。
17.得不到的东西,我们会一直以为他是美好的
生活,有苦乐。人生,有起落。学会挥袖从容,暖笑无殇。快乐,不是拥有的多,而是计较的少。
2.心态的“态”字,拆解开来,就是“心大一点”。
3.人是可以被气死的吧,无数次内心默念莫生气,还是佛系的人长命。
4.每个人身上都有很多缺点,不要将什么事都看得那么绝对,我们要用宽厚仁慈的心对待身边的每一个人,出了问题要在自己身上找原因。爱自己容易爱别人难,如果你能做到像容忍自己一样去容忍别人,能设身处地的替对方着想,就很少人会再和你计较了。你的人缘将好到出乎你的想象。因为,将心比心
1.心尽量放宽一点。要知道生气是一种负面情绪,伤人伤己,会给别人留下很差的印象。学会忍让,要学会化敌为友。
2.学会感恩,感恩会把苦涩变甜,学会相逢一笑泯恩仇,以微笑面对困境。
3.学会看淡。压抑太久会导致气越积累越多,适当的看淡和放开。生气时注意排解情绪,也可以找个人倾诉。平时多看些书,读书
4.心尽量放宽一点。要知道生气是一种负面情绪,伤人伤己,会给别人留下很差的印象。学会忍让,要学会化敌为友。
5.学会感恩,感恩会把苦涩变甜,学会相逢一笑泯恩仇,以微笑面对困境。
6.学会看淡。压抑太久会导致气越积累越多,适当的看淡和放开。生气时注意排解情绪,也可以找个人倾诉。平时多看些书,读书能让人心胸开阔。
《不生气口诀》
不和朋友生气
心胸开阔,才能得知己
不和家人生气
和和气气,才能更温馨
不和爱人生气
彼此包容,才能更甜蜜
不生气顺口溜(美文)
《笑字诀》
烦恼,要一笑而过
误解,要一笑了之
微笑,将忧伤消除
微笑,将矛盾化解
祝你开口常笑,好运来到
经常笑笑,健康到老(美文)
笑对人生,烦恼不滋生
笑对生活,人生好风景
笑对亲朋,加深了感情
笑对祝福,好运在一生
1、我不生气,我真的不生气。
2、我自己选的,我不能生气。
3、塞翁失马,焉知非福!
4、微风吹开你紧琐的眉头,春雨滋润你僵硬的面容,让所有的愁向后飞去。请不要回头去追那些不属于你的忧愁,赶快向前奔跑,因为快乐就在前方!
5、忘了那些不快乐的事吧!连上帝都认为伤心和烦恼是不属于你的。
6、好心态才有好状态。
7、朋友,请释放心灵洗涤疲惫,接受每声祝福,聚积每个喜悦!这个节日的每个音符,就这么迂回舒缓地写在你的乐章上。
8、别到处嚷嚷这个世界抛弃了你,这个世界本来就不属于你。
9、生气气的只能是自己。
10、我是打不倒的,只有不断强大,才能随心所欲。
关于这个问题,以下是一些不生气的技巧:
1. 深呼吸:当你感到愤怒时,深呼吸可以帮助你放松和冷静下来。慢慢地吸气,然后缓慢地呼气,重复几次。
2. 转移注意力:当你感到生气时,试着转移注意力,做一些其他的事情来分散注意力,例如听音乐、做瑜伽或者散步等。
3. 认真思考:在冷静下来之后,认真思考导致你生气的原因。这可以帮助你更好地理解自己的情绪和反应。
4. 表达感受:如果你感到生气,试着找一个安全的环境和人来表达你的感受。这可以帮助你释放负面情绪和压力。
5. 寻求帮助:如果你发现自己经常感到生气或者无法控制自己的情绪,寻求专业帮助可能是一个好的选择。
总之,不生气需要一些练习和技巧,但是通过实践和耐心,你可以掌握这些技能,更好地管理自己的情绪。
不与计较,内心藐视。自己不生气,才能气别人。
笑一笑十年少 留得青山在不愁没柴烧 大人不计小人过 自己的路,让别人去说吧. 生气是拿别人的错误来惩罚自已. 莫生气 人生就像一场戏 因为有缘才相聚 相扶到老不容易 是否更该去珍惜 为了小事发脾气 回头想想又何必 别人生气我不气 气出病来无人替 我若气死谁如意 况且伤神又费力 邻居亲朋不要比 儿孙琐事由他去 吃苦享乐在一起 神仙羡慕好伴侣
一、要学会自己劝导自己。生气所伤害的往往不仅是别人,还有自己。所谓气大伤身,就是说的这个道理。生气不仅于事无所帮助,所导致的后果也往往是不好的。气则易怒,怒则易错,在情绪激动的情况下所做出的举措,必然都是缺乏理智的。
二、学会忍让,要学会化敌为友。学会感恩,感恩会把苦涩变甜,学会相逢一笑泯恩仇,以微笑面对困境。学会看淡。压抑太久会导致气越积累越多,适当的看淡和放开。
三、心尽量放宽一点。要知道生气是一种负面情绪,伤人伤己,会给别人留下很差的印象。生气时注意排解情绪,也可以找个人倾诉。
四、学会从另一方面看问题,任何事物都有两面性,要学会辩证的看问题。
温馨提示:百病皆生于气,学会掌握自己的情绪,做自己身心的主人,莫做坏情绪的俘虏。