怎样照顾猫咪的心理健康？

一、熟悉猫的特点

照顾猫咪首先要懂猫咪，了解猫咪的性格特点。根据不同的喵生经历，猫也有不同的性格特点。我们在这里分析一下，猫的共同特性。

二、了解猫的肢体语言

可以通过猫咪的耳朵、尾巴、眼睛、表情判断猫的心情，这需要与猫相处过程中，长时间的观察和体会。下面试举几个例子供参考。

猫咪在熟悉安全的环境中比较放松时，会发出呼噜呼噜的声音，这时候全身肌肉都比较放松。

猫咪磨蹭的动作一般被认为是撒娇行为。实际上，猫咪的脸颊等地方具有皮脂腺，会分泌出自己的味道，磨蹭是为了留下自己的味道，宣示主权划分地盘。

猫咪如果受到惊吓，或者感觉到不安全，浑身肌肉会紧张起来，背部和尾部的毛会竖起来，一般被称为“炸毛”。

不高兴的时候，猫咪的尾巴会快速摇摆，同时也会出现“炸毛”现象，瞳孔在生气或者紧张害怕时也会变圆、放大。

不同的睡姿也表示不同的情绪状态。

三、如何对待猫咪

保持良好的生活环境。好的生活习惯和环境是心理健康的基础，保持生活环境卫生，做好对猫咪的定期护理，包括驱虫、剪指甲、清理耳朵、眼睛、定期洗澡等等。

尊重猫咪意愿，不强求不强迫。时刻记得它是一只只有人类2岁智商的小动物，按照猫的方式去爱它，而不是人的主观意愿

定期陪猫咪玩耍。很多人养猫是因为猫咪喜欢独处，不粘人。实际上，但凡是动物就有社交需求，就需要陪伴。每天应该抽出一小部分时间，比如10分钟，陪猫咪玩它喜爱的游戏。陪伴猫咪需要比猫咪更有耐心。

小心培养信任，呵护信任。作为自然界中的捕猎者，猫咪是十分小心谨慎疑心重的动物。要小心翼翼地培养彼此的感情和信任，认真呵护这份信任。

无微不至的关爱，并注意边界。猫咪喜欢独立，但也不能被无视。据我观察，猫咪喜欢捕猎，也喜欢被关注的感觉。如果你在忙自己的事情，没有时间搭理它，它就会过来蹭蹭你，吸引你的注意。但如果你追得太紧，它又会远远就跑开，让你根本接近不到。这就是猫啊。

学会观察猫咪，学习和猫咪沟通。虽然语言不通，但是情绪是相通的。如果你真心对待猫咪，它能够感知到你的好，人与猫的情绪是相通的。

作为来自于沙漠的古老生物，猫咪以宠物的身份被人类圈养起来。有人把猫咪当家人，有人把猫咪当朋友。养猫的理由千千万，关注猫咪心理也是人类运用同理心，学会与大自然和谐相处的重要一环。关于如何关爱猫咪心理健康，千言万语汇成一句话，用猫咪喜欢的方式去爱它。