原|2024-12-10 17:16:18|浏览:46
心理教育五种教学方法和技巧:
一、认知法是通过摆事实,讲道理的方式 ,使学生了解并掌握心理健康的有关概念。比如通过轻松有趣,内涵丰富的讲授和演示和交流来启迪和教育学生,以影响学生的思想和行为;也可以通过阅读、讲故事、艺术欣赏、参观访问等提高心理健康意识,开发心理潜能。
二、讨论法是就某一个问题交换意见或进行辩论,讨论可以集思广益,交流思想,促使问题解决。三个臭皮匠顶个诸葛亮说的就是讨论的好处,在心理健康教育课程中常使用的讨论方法为专题讨论,脑力激荡,自由发言。
三、操作法是通过言语和行为动作等实际活动来达到心理健康教育的目的。
比如有益的游戏,画画、写提纲、出计划、心理测验、讲演、表演等。
四、角色扮演法,就是通过剧情或小品表演,双重表演来影响个体的心理过程 。
五、行为改变法是通过奖惩手法来建立或消除某些不良行为。比如学生在模仿了好的行为之后,要给予奖励和强化。自卑和缺乏勇气的孩子,可以督促和鼓励他们每天举手发言5次,打招呼10次等。
心理健康培训,让您在学习中感受到心理健康的乐趣,掌握国际先进的心理健康知识,了解有关心理健康方面的常识,从而提升个人的自身素质。
本次培训将带领您走进心理健康的世界,让您拥有一份健康的心灵。
要求中小学开设心理健康教育课程或专题系列讲座,每学期不少于8学时,课程应以活动为主,防止学科化倾向。
高校面向新生开设心理健康教育公共必修课,应设置2个学分,32-36学时,以面授为主。
(1)强化法
强化法用来培养新的适应行为。根据学习原理,一个行为发生后,如果紧跟着一个强化刺激,这个行为就会再一次发生。强化法我们之前学过斯金纳的奖励法,在一个好的行为之后给予一个愉快的刺激,来增加行为频率的发生。
(2)代币奖励法
代币是一种象征性强化物。筹码、小红星、盖章的卡片、特制的塑料币等都可作为代币。在这里要区分与强化法的区别。代币奖励法一定是当学生做出所期待的良好行为后,教师发给数量相当的代币作为强化物。学生用代币可以兑换有实际价值的奖励物或活动。因为学生年龄比较小,如果给孩子真币的话,容易产生饱足感。但是代币兑换实际价值的奖励物,每个小朋友愿意多得一个奖励。
(3)行为塑造法
行为塑造指通过不断强化逐渐趋近目标的反应,来形成某种较复杂的行为。比如:训练鸽子抬头,刚开始30度,逐步增加到60度,120度。是一系列的行为之后有一系列的刺激。区分强化法需要注意的是一系列的行为,而不是一个行为。
1. 关注教师心理健康,构建和谐校园。
2. 教师心理健康,学生快乐成长。
3. 教师心理健康,教育教学更强。
4. 心理健康教育,助教师快乐工作。
5. 关注教师心理健康,保障学生健康成长。
6. 教师心理健康,学生幸福保障。
7. 维护教师心理健康,共创和谐校园。
8. 教师心理健康,学生受益无穷。
9. 教师心理健康,教育事业保障。
10. 重视教师心理健康,创建和谐校园环境。
11. 教师心理健康,学生成功之基。
12. 教师心理健康,学生成功之源。
13. 教师心理健康,学生快乐成长。
14. 教师心理健康,学生受益终身。
15. 教师心理健康,学生成功保障。
这套教材在编写上考虑到了不同年龄学生的身心特点和阅读心理以及目前独生子女的一些特点,既可作为学生心理健康教育课程的教材,又可以作为第二课堂的课外阅读材料。
每一课还分若干个栏目,都以活动和实践为主,通过个案分析、具体活动、实践动手、切身感受和自我调节等,使中小学生形成健康的心理素质,维护并促进他们的心理健康。
中小学心理健康量表通常包括多个维度,用于评估孩子的心理健康状况。常见的维度划分如下:1. 学业压力:包括学习动力、学习能力、学习态度等方面的评估。2. 情绪调节:评估孩子的情绪稳定性、情绪表达和情绪调节能力。3. 自尊自信:评估孩子对自身价值和能力的认知和肯定程度。4. 人际关系:评估孩子与家人、同学和其他人之间的互动关系和交往能力。5. 社交适应:评估孩子在社交环境中的适应能力和人际交往技巧。6. 情绪问题:评估孩子是否存在焦虑、抑郁、情绪不稳定等问题。7. 行为问题:评估孩子是否存在攻击性行为、自我伤害等不良行为。8. 自我认知:评估孩子对自身特点、优势和劣势的认知程度。9. 健康习惯:评估孩子的饮食习惯、运动习惯、睡眠质量等方面的健康情况。以上维度仅为常见的划分,具体的量表可能会根据研究目的和需求而有所不同。
参加下沉式心理健康培训是一次非常有意义的经历。通过与专业心理咨询师的互动和讨论,我学到了许多关于自我认知和情绪管理的技巧。
这种培训方式让我能够深入探索自己的内心世界,并与他人分享经验和困惑。
我意识到了自己的强项和改进的空间,并学会了更好地应对压力和情绪困扰。
这次培训不仅提升了我的心理健康水平,还增强了我的人际交往能力和自我成长意识。
一般来说教师心理健康培训在内容方面:
1.专业理论知识――通过发放资料自学完成;
2.实际操作技能――通过面授课程完成;
3.校本实习――学员在本学校进行学习实践;能够帮助掌握的有:1.初步掌握现代心理健康教育的基本理论和从事心理健康教育活动辅导与咨询的基础技能。2.能够胜任学校心理健康教育工作:能有效开展本校心理健康教育活动,依据有关理论设计心理健康教育方案并去实施,能够在实践中分析、解决学校心理健康教育实际问题。3.促进心理教师的自我成长,提升从事心理健康教育的职业道德水平。
定期进行心理疏导工作,重视中小学生的心理健康。