原|2025-01-14 21:49:37|浏览:62
蒸制类:馒头、包子、蒸饺等;
烘烤类:面包、蛋糕、饼干等:煮制类:水饺、面条等,太多了,北方人爱吃面食
1拉面。这种面需要一定的技术,需要学上一段时间,以兰州拉面最有名。
2板面。这种面就很多人可以做了,都是轧面机轧出来的。
3刀削面。这种面也要一定的技术,都是手上功夫,都削出来的面还是很劲道的。
4手工水饺。这两年比较流行的吃法,有家里的味道。
我以前是做面食的,做面食最挣钱的属于饼类和包子,利润最小的是馒头,炸货也不错
南瓜面食是非常有营养的,南瓜里面含有胡萝卜素,还有钙,铁,磷等微量元素,南瓜馒头热量也是很高的,把南瓜面食做成各种各样形状,既好看又好吃,还有营养
感觉兰州拉面,重庆小面,板面,馄饨,油饼这些个生意都不错。
糯米又叫江米。要做面食,首先要将糯米加工成糯米粉,工艺流程:糯米→浸泡→砂磨粉碎→过筛→压滤→破碎→烘干→包装→成品
糯米面能做成汤圆、元宵、年糕、糍粑、麻薯、紫薯糯米饼、松饼、麻球、红枣糯米糕、驴打滚、雪媚娘、水果糯米糍、炸油糕、黄金玉米烙、红豆香糯小圆子、豆沙糯米卷、南瓜饼、冰皮月饼、香芋饼等好吃的。
乾州锅盔、羊肉泡馍、酸汤水饺、杨凌蘸水面、烤油馍(孜然烤馍)、沙锅米线、油泼扯面、绿豆糕、杂酱面、玫瑰镜糕、石子馍、川北凉粉、牛肉饼、孜然炒肉夹馍、肉夹馍、活络面、搅团、biangbiang面、乔面活络、锅贴、汉中米面、泡泡油糕、炒麻食(也叫猫耳朵)、羊肉泡馍的经典套餐、肉夹馍、菠菜面
面粉、面筋、面条、可以钓各种有鳞鱼特别是鲫鱼鳊鱼鲤鱼和四大家鱼; 大米、钓鲤鱼,鲫鱼和鳊鱼较好; 玉米面、主钓鲤鱼; 发糕、主钓鲤鱼; 桑椹、主钓大鳊鱼; 山芋、主钓鲤鱼,鳊鱼; 红薯、主钓鲤鱼,草鱼,鳊鱼; 马铃薯、主钓鲫鱼,鲤鱼,鳊鱼,草鱼; 豆类嫩叶、主钓大草鱼; 红枣、主钓鲤鱼,草鱼; 韭菜、主钓草鱼; 豆腐干、主钓草鱼; 嫩水草、主钓草鱼; 菱角仁、主钓草鱼,鲤鱼,鳊鱼; 莲子仁、主钓鲤鱼,草鱼,鳊鱼; 藕粉、主钓鲤鱼,鲫鱼,草鱼,鳊鱼;
午餐吃面食是一种常见的选择,下面列举一些常见的午餐面食供你参考:
1. 拉面:可以选择牛肉拉面、猪骨拉面、鸡肉拉面等,配上丰富的汤底和配料,味道浓郁,营养丰富。
2. 炸酱面:以酱汁为主要调料的炸酱面,可以选择肉末炸酱面、豆瓣炸酱面等,口感丰富,味道独特。
3. 酸辣粉:一种传统的湖南菜,以酸辣汤底为基础,加入粉条、豆腐皮、蔬菜等配料,口感酸辣开胃。
4. 红烧牛肉面:以红烧牛肉为主要配料的面食,牛肉鲜嫩可口,汤汁浓郁。
5. 炒面:可以选择炒米粉、炒拉面或炒面条等,可以根据个人口味选择配料和调味品,灵活多样。
6. 汤面:可以选择豆腐皮汤面、虾滑汤面或羊肉汤面等,搭配鲜美的汤底和丰富的配料,清淡可口。
7. 馄饨面:可以选择馄饨汤面或馄饨煮面等,馄饨味道鲜美,配合面条更加丰盛。
此外,你还可以根据个人喜好和当地特色选择其他种类的面食。无论选择什么样的面食,都可以根据自己的口味和需求进行搭配。
精细米面是指加工精度高的稻米和小麦,色白,口感好,为很多人喜爱。但从营养价值来说,大米和白面并非越白越好。
谷物由谷皮、糊粉层和胚乳组成,谷皮和糊粉层中含有大量的膳食纤维、维生素和矿物质。伴随着加工精度的提高,谷类中损失的营养素就越多,特别是B族维生素和矿物质。
除此之外,谷类加工越精细在摄入后血糖反应也就越高;
而且不同的烹饪方法同一种食物其血糖水平也是不一样的。比如说蒸米饭时水加多了,蒸出来的比较软烂的米饭,在餐后半小时到一小时内的血糖水平要明显高于干米饭。