面食辅食的做法？ 辅食面食做法？

一、面食辅食的做法？

【牛排鸡蛋面】

原料：牛肉、鸡蛋、西兰花、培康宝宝营养面1份

牛排煎熟，鸡蛋煎熟切丝，西兰花焯水煮熟。

面条放入锅中煮3分钟，放入西兰花一起煮1分钟即可。

【鱼丸菌菇菠菜面】

原料：鱼丸、香菇、菠菜、培康宝宝营养面1份

鱼丸切片，菌菇切片。

放少许橄榄油，放菌菇和鱼丸炒香。

加入热水，放入面条煮2分钟，再放入青菜煮1分钟即可。

【菌菇虾丸面】

原料：菌菇、虾丸、娃娃菜、胡萝卜、培康宝宝营养面1份

虾仁剁碎，放少许淀粉，柠檬汁腌制去腥。

放少许橄榄油，葱末炒香，加入菌菇炒软。

加入热水煮开，加入面条、胡萝卜、青菜煮3分钟即可。

【虾仁番茄面】

原料：番茄、虾仁、培康宝宝营养面1份

番茄炒软放入虾仁炒变色，放玉米青豆炒匀。

加入热开水煮开，加入面条煮3分钟即可。

【猪肝菠菜面】

原料：胡萝卜、猪肝、菠菜、培康宝宝营养面1份

猪肝浸泡出血水，水开后放猪肝焯水。

放少许橄榄油，放胡萝卜炒软。

加热水，放面条、菠菜、猪肝煮3分钟即可。

【鸡丝拌面】

原料：鸡丝、鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、培康宝宝营养面1份

鸡胸肉焯水煮熟，撕成丝，胡萝卜煮熟，鸡蛋煎熟切丝。

面条煮熟装碗中，再放入黄瓜丝，放上一勺花生酱，拌匀即可。

二、辅食面食做法？

食材：

胡萝卜一小块、宝宝面条20g

做法：

胡萝卜去皮洗净切小块。

锅中烧开水，放入宝宝面条、胡萝卜块，中火煮20分钟。

捞出沥干倒入辅食机中搅拌成泥即可。

2、豌豆面

参考月龄：7个月以上

食材：

宝宝细面条、豌豆

做法：

豌豆去衣、加适量清水打成豌豆糊糊。

面条煮8分熟捞出淋干水分，用辅食剪刀剪细碎。

豌豆糊糊煮开、加入面条再煮1分钟即可。

三、辅食面食的各种做法？

下面给您介绍两款适合婴幼儿食用的辅食面食的做法：

1. 鸡蛋意面

所需材料：

- 意面适量

- 蛋黄1个

- 牛奶适量

做法步骤：

1. 先将意面煮熟备用。“婴儿意面”一般已经加工成小段，只需要煮5-7分钟即可。

2. 准备一个碗，将一个蛋黄打入碗中。

3. 往碗中倒入适量牛奶，搅拌均匀。

4. 将熟好的面倒入碗中，用勺子或叉子将面条分散开，让蛋黄液和面条均匀分布。

5. 把碗放入蒸锅中，蒸15分钟左右即可。

2. 紫薯米粉

所需材料：

- 紫薯粉100克

- 米粉100克

- 鸡蛋1个

- 牛奶适量

- 菜心或洋菜适量（可根据喜好添加）

- 盐适量

做法步骤：

1. 将紫薯粉和米粉混合在一起备用。

2. 煮沸一定量的清水，倒入混好的米粉和紫薯粉中，搅拌均匀。

3. 打入一个鸡蛋，倒入适量牛奶，继续搅拌。

4. 在面糊中加入适量盐，搅拌均匀。

5. 把清洗干净的菜心或洋菜放入面糊中，再次搅拌。

6. 将取好的面糊倒入蒸锅中，蒸20-30分钟，取出待凉后即可。

以上两款食谱美味又有营养，可以满足宝宝对口感的需求，一定要注意安全卫生，以及食材的新鲜度，坚持一日三餐的配比，并且要根据宝宝的实际情况和需求，适量调整份量和口味。

四、宝宝辅食面食花样？

第一，可以先把和好的面团擀开，再切成规则的长方形，然后用筷子夹住长方形抉的中间，这样就做成了一个小巧精致的蝴蝶节，宝宝会特别喜欢吃！

五、儿童辅食面食做法？

1/6 面条按照婴儿能够吃的量，用力捏碎至1厘米长，开锅后慢火煮10分钟。直至面条完全变软。我这方法适用于婴儿挂面，因为自己擀面的面条没办法切得很细，害怕因为婴儿没有长牙或者咀嚼能力较差，吃进胃中会消化不良。

2/6 把各种材料备全，鹌鹑蛋泡在热水里。鹌鹑蛋为了长期保存，可以买生鹌鹑蛋煮熟后用冷水冰镇后，捞出在鹌鹑蛋的塑料盒中放置在冰箱冷冻室，使用时取出放热浸泡十分钟以上即可食用。

3/6 小火煮面期间把西红柿、油菜、胡萝卜洗干净放到料理机里破碎。破碎后不要开盖备用。

4/6 鹌鹑蛋只要蛋黄，剥好。

5/6 面条小火煮开十分钟后，把面条汤全部倒出，只留面条在锅里。开小火，打开料理机，把三合一汁水倒在面上，加入少量芝麻油，筷子搅匀，盖盖，焖煮十分钟后关火。继续盖盖在锅里放置十分钟。

6/6 放凉至约70度左右的面条捞出。搅拌均匀后这个对于婴儿来说美味的营养面就做好了。

六、面食的炸麻食各种做法？

麻食的做法有烩麻食，炒麻食，凉拌麻食等。

七、素麻食面食的家常做法？

主要食材：面粉、木耳、黄豆芽、土豆、胡萝卜、番茄、洋葱

详细制作步骤

1.面粉里撒盐搅拌均匀，然后加水搅拌，最后揉成面团，盖上湿布饧30分钟以上。刚揉好的面团有点坑坑洼洼，饧一会多揉几下就立马变得很光滑。面团饧30分钟后，取出擀成厚面皮。

2.撒上面粉以免黏连，切成宽条。

3.然后再切成小面丁。4.接下来就开始搓麻食了，我用的是洗菜筐的漏网，取一个小面丁，大拇指轻轻一推就好了。

5.搓好的麻食既像猫耳朵又像小海螺，里面是空心的，这样做才好吃。

6.将小面丁依次搓成麻食，造型很漂亮，再撒一点面粉，防止黏连。7.做烩麻食的配菜在饧面团的时候可以准备，我用了六种食材，有洋葱、胡萝卜、土豆、木耳、黄豆芽。黄豆芽摘洗干净，其余都切成小丁备用。

8.做素麻食，番茄少不了，可增加汤汁的风味。

9.热油爆香葱花，油量比平时炒菜多放一些。10.接着放入准备好的所有配菜，大火快速翻炒，配菜看起来有点多，炒1分钟就会软塌下去。

11.在炒配菜的时候，淋入生抽、蚝油、白糖、盐调味，翻炒出香味后再加水。（水可用高汤代替）

12.等水煮沸放麻食，期间要用勺子搅拌几下，以免扒锅。可以尝一下咸淡，适量添加盐的用量。13.等麻食煮熟透，淋入芝麻油，撒上香菜，味道更鲜美。出锅后，一定要淋上一勺油辣子，吃起来才过瘾。

八、炸面食小零食？

最常见的小零食就是猫耳朵，这个小零食可是从小吃到大的，感也棒，制作也比较简单。将面团分成两团，一半加上红糖，一半加上糖。

然后将面团擀成薄片，上下叠合，再把它卷起来，就是一个猫耳朵。

九、食谷鸟怎样改面食？

开始的时候先用谷物和面食混合着喂，慢慢的调整比例，让鸟有个适应的过程

十、面食小零食做法？

第一步：大碗里准备300克普通面粉备用；小碗中准备35度的温水170克，再加入3克酵母和5克白糖，充分搅匀化开；然后用酵母水和面，拌成大絮状再下手揉面，揉成团了再移到案板上充分揉匀揉光滑；最后包上保鲜膜松弛10分钟。

第二步：小碗里准备一勺面粉，用刚烧热的油拌匀，再加入适量盐、五香粉调味，拌匀后得到一个稍微有点浓稠的油酥。

第三步：取出休息好的面团揉匀并整圆，再用擀面杖擀开，擀成厚度约半厘米的长方形的大面饼；接着抹上油酥并用刮板刮匀，再撒上少许干面粉，最后把饼叠起来。

第四步：把叠好的饼再次擀开，然后换个方向继续擀成长方形，再用同样的方法抹上油酥、撒上干粉，再次叠好；最后把饼擀成厚度是0.8-1厘米的薄片。

第五步：在饼的表面抹上少许清水，再撒上适量白芝麻，接着把芝麻擀紧实；然后把饼的边缘修整一下，放到铺有吸油纸的烤盘中。

第六步：把饼切成自己喜欢的大小，彼此间留下一定的间隙；然后盖上布醒发至拿起来轻飘飘的。

第七步：烤箱上下火200度预热5分钟，然后把烤盘放入烤箱的中层，上下火200度烤18分钟左右，烤至表面黄灿灿的即可出炉。