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苹果牛奶煮汤可以吗 一起来学习

|2020-04-15 21:59:49|浏览:30

1、把牛奶倒入锅中。

2、加入适量的蜂蜜或白糖,搅匀。

3、牛奶不用煮沸,有微泡后就可以倒入碗内。

4、把苹果削好后切小块。

5、把小块苹果放入牛奶中,即可。

6、蜂蜜可换为白糖,要趁热。

7、苹果富含丰富的维生素,而牛奶含有丰富的矿物质和优质蛋白。所以苹果可以和牛奶一起吃,而且苹果中所含的维生素有利于矿物质的吸收。

梧桐小语
04-15 21:59优质作者
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