原|2019-08-09 18:24:24|浏览:87
1、注意口腔卫生
2、保持心情舒畅
3、保证充足的睡眠时间
4、注意生活有规律
方法/步骤
注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激。
保持心情舒畅,乐观开朗,避免情绪波动。
保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳。
注意生活有规律、营养均衡,养成定时排便习惯,防止便秘。