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牛大力和什么煲汤好 这样煲汤最营养

|2020-10-31 16:27:31|浏览:68

1、准备辅料食材,牛大力、土茯苓、薏米、蜜枣。

2、薏米提前两个小时泡水。

3、猪骨洗干净后,加入少量料酒过水一次,可以去腥。

4、然后将所有的汤料洗净放入锅中,加入适量的水。

5、大火煲开后,转小火一小时左右即可。

6、时间到后,加入适量的盐调味。

小倩
10-31 16:27优质作者
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