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紫菜怎么吃 怎么吃紫菜

|2020-11-19 16:11:07|浏览:75

1、吃紫菜时可以干吃紫菜,味道还是很美的,并且对预防粗脖子非常有好处,因为紫菜含有碘元素。

2、吃紫菜还可以做汤时放上一些紫菜,汤味道更鲜美,紫菜具有化痰清热利尿的好处。

3、吃紫菜的好处还有可以增强记忆力,并且紫菜里的胆碱对软化血管也有好处,吃焖大米饭时,可以用紫菜把米饭包裹起来吃更有风味。

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11-19 16:11优质作者
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