红枣加什么炖汤最好 红枣炖汤方法

1、材料：桂圆8颗、红枣10颗、莲子二十颗、红糖1汤匙（15克）、清水1000毫升（1升）。

2、红枣与桂圆也要用清水泡发后，洗净沥干。

3、材料准备好之后，准备好煮锅，将桂圆、红枣、莲子倒入高压锅中，加入清水，倒入冰糖。然后盖上锅盖，大火烧上汽后改小火，压20-25分钟即可。