水果瓜是酸性还是碱性食物 水果瓜酸性碱性食物定义

1、香瓜是一种营养丰富的水果，很多人想知道它属于碱性还是酸性，这需要我们来看一看它的营养成分。根据香瓜的营养成分来看，平均每100g的可食用部分中，约有139毫克的钾、14毫克的钙、11毫克的镁、9毫克的钠等矿物质元素。

2、香瓜含有的碱性物质要比酸性物质含量更高，所以它属于碱性水果。夏季是吃香瓜的最佳时间，夏季食用可以起到消暑解渴的作用，而且，因为它是碱性的水果，胃酸较多的人是非常适合食用的。

3、香瓜是夏季的应季水果，而且，它的水分含量较高，性质微寒，所以夏季食用可以起到缓解暑气，清热降火等作用，所以夏季吃香瓜是非常好的。