美食健康数码游戏家居教育娱乐生活时尚旅游社会情感汽车健身育儿科技自然历史文化国际宠物财经星座体育

盖浇饭的做法 盖浇饭怎么做

|2022-09-21 18:09:00|浏览:57

1、土豆丁盖浇饭;米粉一碗、土豆1个、西红柿3个、芹菜1根、肉末50克、黄油10克、盐、生抽、洋葱末、食用油、白糖、黑胡椒粉、罗勒碎;土豆洗净切小丁,西红柿洗净也切丁,芹菜洗净切小段,洋葱洗净切碎米;热锅凉油下土豆丁炒至8成熟,放肉末,肉末炒至变色,放黄油;下洋葱,西红柿,芹菜炒至汤汁浓缩(不要收太干哦),加调料调味。

2、日式炸鸡盖饭;炸鸡一块、米饭一碗、生菜(掰里边的比较嫩)四叶、沙拉酱、寿司酱油、黄瓜5-6片;备料:蔬菜洗净、黄瓜切片、生菜切丝、炸鸡切小块;盛半碗米饭,均匀撒上一小勺寿司酱油;放一层黄瓜,挤上沙拉酱;放一层生菜,挤上沙拉酱;最后放一层炸鸡小块,挤上沙拉酱。

3、台湾卤肉饭;五花肉、红葱头、十三香、生愁、老抽、米酒、蒜片、姜片、生粉、冰糖、盐、煮鸡蛋;新鲜五花肉入冰冻室10分钟后取出,切成0.5厘米左右的丁备用;红葱头去除头尾剥去干燥的皮后切圈,扫入少许生粉备用;锅中放入比炒菜多一倍的油,中小火将油烧热后将红葱头放入锅中小火炸至金黄,将红葱酥取出,油留在锅中备用;用炸红葱头的.油来爆香五香粉,蒜片,姜片,放入五花肉丁煸炒至变色出油后,依次放入老抽,生抽,广东米酒,水,烧开后放入红葱酥和冰糖煮鸡蛋转小火炖1小时即可。

自然卷
09-21 18:09优质作者
关注

猜你喜欢

为你推荐

  • 小迈克尔-波特:能连赢湖人队11次绝非易事
  • 科尔:库明加绝对有潜力成第二得分手 他还需要提升三分和传球
  • 阿德巴约豪言想看衰热火请随便 坚信能下克上击败凯尔特人
  • Skip:霍姆格伦奠定比赛基调 现在的雷霆比2012年时有意思
  • 赫伯特-琼斯谈8次进攻犯规:我不想讨论关于裁判的话题
  • 杰伦-威廉姆斯:球迷声音很大 你在比赛的时候会起鸡皮疙瘩
  • 亚历山大:我们的强项就是防守 多尔特他从不自满
  • 帕金斯:戴维斯在第四节只有一次出手 这令人不安
  • 詹姆斯26+8+12,穆雷绝杀,湖人2-0掘金,约基奇与浓眉对决成亮点
  • 詹姆斯:我们最后关头得到了很多不错的投篮机会 只是没投进
  • 没用挑战+剩下2个暂停,湖人领先20分被逆转,哈姆要背锅?
  • 穆雷谈绝杀:如果不是队友们的信任和鼓励 我可能不会投中那个球
  • 里弗斯:我们严格遵循比赛计划 利拉德扛着球队前进
  • 哈登28+8+2,快船大胜独行侠,威少3将立功,东契奇欧文空砍64分
  • 里弗斯神迹第一 领先30分遭疯狂反扑 限制对手三分39中8拒绝逆转
  • Skip:利拉德上半场35分下半场0分 这真是一场奇怪的比赛
  • 全美热搜第一!利拉德时隔1055天再轰季后赛30+ 霸气喊话雄鹿球迷
  • 6260万年薪!库里还能再续一年,1400万水准,穆迪也能提前续约
  • 加福德:我不像是来季后赛打球的 需要拿出常规赛的表现
  • 泰伦卢对快船防守整体满意但仍有没做到的 他已找到对抗欧文东契奇防守组合
  • 马健:湖人上来看似很猛 但根本没什么战术变化只能透支球星体能
  • 东契奇:我们不能因小卡缺席改变心态 我在上半场没有足够的侵略性
  • 祖巴茨:我必须成为防守端的领袖 能得到乔治和哈登的信任很棒
  • 斯波:凯尔特人从比赛一开始就牢牢掌控了局面
  • 魔术主帅:小瓦格纳和班凯罗的上场时间取决于对比赛的判断
  • 快船G1大功臣 哈登28+8+6三分连超名宿 鲍尔默为他激情庆祝
  • 快船三巨头打爆独行侠赢下G1,东欧合砍64+20+10仍无力回天
  • 徐静雨:哈登是真正的球场掌控专家 快船已做好起飞的准备
  • 哈登:没有莱昂纳德依然要赢球 对阵独行侠不能有丝毫放松
  • 詹姆斯:掘金是一支伟大的球队 季后赛必须保持冷静专注于最重要的事
  • 揭秘湖人备战G1!备战后观看掘金比赛录像 名嘴:击败掘金就能夺冠
  • 湖人打掘金已八连败没机会?拉塞尔是赢球关键 哈姆看好他爆发复仇
  • 一夜五大动态:名记为布朗尼辩解水平低原因,哈登言论引争议
  • 勇士被国王淘汰之后,奥尼尔直言:球队太老,该变的年轻了!
  • 快船总裁:在伦纳德伤病没有任何比赛策略,我们尽可能透明!
  • 哈姆:拉塞尔状态正佳 希望对阵掘金时能帮我们踢对手的屁股
  • NBA发展联盟公布本赛季最佳防守阵容:哈里森领衔 辛顿入围
  • NBA官方:本赛季MVP等7大奖项最终候选名单将于22日揭晓
  • 欧文:在我职业生涯的这个阶段 我的重心应该放在赢得总冠军上
  • 加福德:球队的化学反应已经达到了顶峰 每个人都想赢球