女人吃柚子的好处 女性吃柚子有什么好处

1、女性吃柚子具有美容养颜、促进消化和补血健脾等好处。

2、柚子可以去除色斑，具有美容效果，有利于减肥，加速脂肪燃烧等作用。

3、还具有紧致肌肤，分泌胶原蛋白，具有护肤等作用，同时还可以增强体质，有利于钙和铁的吸收，补血健脾等好处。

4、柚子属于凉性类水果，适当饮食，避免过量饮用而导致的腹痛腹泻等症状。