苹果和石榴可以一起吃吗 苹果和石榴能不能一起吃

1、苹果和石榴可以一起吃。

2、石榴果肉细腻，口味甜美，含有多种营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等，营养丰富。苹果中也含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪、蛋白质以及微量元素，营养价值较高，酸甜开胃，深受人们喜爱。从两者的成分而言并无明显禁忌，也不会产生毒副作用，一起吃还可以给人体提供丰富的营养。

3、石榴属于温性水果，口味偏甜，苹果属于凉性水果，口味偏酸，一起吃可以中和性味，但应避免过量。