柠檬茶的功效与禁忌 柠檬茶的功效与禁忌介绍

1、柠檬茶的功效：柠檬茶具有润肠通便、开胃的功效，对于脾胃虚弱导致的食欲不振和大便干燥有调节的功能。柠檬茶中含有丰富的维生素C，具有清热解毒的和增强机体的免疫力的作用，还能够消除皮肤的色素沉着，美白、抗氧化。

2、柠檬茶的禁忌：过多的摄入会刺激胃肠道，影响人的消化功能和造成钙流失。胃病病人不能饮用柠檬茶，因为柠檬茶的酸性会刺激胃部黏膜，而胃病患者的胃肠道本身就很脆弱，会加重胃部疾病。