素毛峰茶的功效和作用

素毛峰茶是一种野生名茶，常见于云南、四川等地。它的功效和作用主要包括以下几个方面：

1. 去火解毒：素毛峰茶具有清暑解毒的作用，可以缓解口腔溃疡、疮疖等疾病，还可以降低发热、头痛等症状。

2. 消食健胃：素毛峰茶还可以促进胃肠的消化吸收，缓解胃部不适，有助于消化不良、食欲不振。

3. 排毒减肥：喝素毛峰茶还可以促进肠道蠕动，增强肠道的排泄功能，从而帮助身体排除多余的废物和毒素，达到减肥的效果。

4. 延缓衰老：素毛峰茶中的多种营养成分具有很强的抗氧化作用，可以延缓细胞老化、减少自由基对身体的损害，有助于保持身体健康。

5. 抗疲劳：素毛峰茶还含有一定量的咖啡因，可以提高神经兴奋性，有助于增加人体的活力和抵抗力，缓解疲劳。