墨鱼的嘌呤含量高吗 墨鱼属于高嘌呤食物吗

1、墨鱼的嘌呤不是太高，墨鱼嘌呤含量属于中等程度，每一百克墨鱼当中大约含有九十毫克的嘌呤。如果是痛风患者在急性关节炎发作时，最好不要吃各种鱼，包括墨鱼，那样还是会可能诱发痛风发作。

2、不只是墨鱼，各种贝类海鲜以及各类海鱼包括螃蟹、大虾等，这些海鲜类里面所含的嘌呤都是不低的，在食用时还是要注意一下，因为痛风本身就是一种代谢性风湿病，主要是由于各种原因导致嘌呤代谢紊乱，导致血液中尿酸浓度过高，从而导致一系列综合症状；长期增加的尿酸会沉积在关节和周围组织，以及心脏和心肌主动脉中，因此会导致组织和器官损伤，导致痛风性关节炎和各种内脏损伤，会长期困扰患者的生活。

3、因此，要食用墨鱼还是要注意一下自己的身体，不要因为过量食用而造成痛风的发作，那样是得不偿失的。