雀舌茶的副作用

雀舌茶一般没有明显的副作用，但如果过量饮用，可能会有以下几个方面的不良反应：

1. 神经兴奋过度：大量饮用雀舌茶会使人兴奋，甚至导致失眠等问题。

2. 胃肠不适：持续大量饮用雀舌茶可能会引起胃肠不适，包括恶心、呕吐、腹泻等症状。

3. 骨质疏松：雀舌茶持续饮用可能会影响钙的吸收，从而引起骨质疏松。

4. 对心脏的负担：长期以来过量饮用雀舌茶可能会导致心脏负担加重，引起心脏问题。

综上所述，饮用雀舌茶需要适量，不宜过量，特别是对于几个易感人群，如儿童、孕妇、老年人等，应该注意减少饮用。