秋季喝什么茶去火效果最好

秋季喝绿茶、菊花茶和苦荞茶可以起到去火效果。其中，绿茶和菊花茶具有清热解毒、润肺祛燥的作用，适合秋季气候干燥的时候饮用；苦荞茶则富含丰富的黄酮类物质，可以提高机体免疫力，预防感冒、流感等疾病，同时也可以去除体内的湿气和燥热，让人体感到舒适。