原|2023-05-21 20:00:06|浏览:39
绿茶、普洱茶、红茶和花草茶均有帮助减肥和促进新陈代谢的功效。此外,柠檬茶和姜茶也有帮助消除体内积聚的毒素和脂肪的作用。总的来说,选择低糖低卡的茶饮品是一个不错的选择,但减肥最重要的是控制饮食和增加运动。