菊花茶与枸杞一起泡有什么作用

菊花茶与枸杞一起泡具有以下作用：

1. 清热解毒：菊花具有清热解毒的作用，能够帮助去除体内的毒素，而枸杞则具有抗氧化的作用，有助于保护身体免受自由基的损害。

2. 调节血糖：枸杞含有多种有益成分，如多糖、胡萝卜素等，能够降低血糖，减少糖尿病患者对胰岛素的依赖性。

3. 养肝护肝：菊花能够解毒清肝，有助于保护肝脏，而枸杞则能够滋养肝脏，促进肝脏细胞的再生，对于肝病患者特别有益。

4. 减肥健身：菊花茶和枸杞均能够促进新陈代谢，有助于消除体内多余的脂肪和废物，减轻体重，达到减肥健身的效果。

5. 缓解眼疲劳：菊花和枸杞都含有丰富的维生素和矿物质，能够保护眼睛，缓解因长时间使用电脑等引起的眼疲劳，对于需要长时间对着电脑屏幕的人群十分有益。