发酵乳是什么奶
原|2023-05-25 12:57:22|浏览:39
发酵乳通常是牛奶、羊奶或豆浆添加发酵菌后制成的乳制品。发酵乳含有丰富的益生菌，有助于调节肠道菌群平衡，增强免疫力，促进营养物质吸收等作用。发酵乳的种类较多，包括酸奶、酸牛奶、酸豆浆等。
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