冬天枸杞菊花茶的功效与作用

冬天枸杞菊花茶的功效与作用如下：

1.抗氧化：枸杞和菊花富含维生素C，具有强烈的抗氧化作用，能够防止身体组织的氧化损伤。

2.明目：菊花中的营养物质能够促进眼部血液循环，增强视力和预防眼疾。

3.抗炎：枸杞和菊花具有良好的抗炎作用，对于炎症引起的疾病具有很好的预防和辅助治疗作用。

4.降血压：枸杞和菊花茶中的营养物质可以舒张血管，促进血液循环，从而降低血压，预防心血管疾病。

5.滋补：枸杞和菊花均具有滋补作用，能够促进身体新陈代谢，增强免疫力。

6.抗衰老：枸杞和菊花茶中的营养成分有助于抗衰老，保持年轻。

7.舒颈肩：菊花茶具有松弛筋肉、缓解疲劳的功效，对于颈肩缓解有一定作用。

总之，冬天喝枸杞菊花茶能够滋补身体、增强免疫力，预防疾病，缓解疲劳，是一款非常好的养生茶饮。