北虫草的副作用

北虫草（Cordyceps militaris）属于天然食材，不含任何化学添加剂，因此一般情况下不会产生严重的副作用。但对于部分人群会有一些不良反应，主要包括：

1. 对蛋白质过敏的人群，可能会引起过敏反应。

2. 服用量过多可能会导致胃肠道不适或消化不良。

3. 部分人群在服用后可能会有头痛、头晕、恶心、食欲不振、口干等不适症状。

4. 长期大量饮用可能会导致皮肤过敏、精神紊乱、运动神经功能紊乱等不良反应。

因此，在服用时需要遵循合理用量，避免超量或长期服用。同时，如果出现异常反应，应及时停用并咨询医生的意见。