糯米毛尖茶的功效

糯米毛尖茶的主要功效包括：

1. 提高免疫力：糯米毛尖茶中含有丰富的多酚类化合物，具有抗氧化和抗菌作用，可以促进身体免疫系统的功能。

2. 改善消化系统：糯米毛尖茶富含膳食纤维、矿物质和维生素等营养物质，可以促进胃肠蠕动，改善消化功能。

3. 降低血脂：糯米毛尖茶中含有一定的茶多酚，可以降低血液中的胆固醇和三酰甘油水平，对预防心血管疾病有一定的益处。

4. 清热解毒：糯米毛尖茶具有清热解毒的作用，可以有效地缓解头痛、咽喉痛等症状。

5. 镇静安神：糯米毛尖茶富含氨基酸和茶碱等成分，可以促进神经系统的稳定和放松，有助于改善睡眠质量和缓解焦虑、紧张等情绪问题。