陈年普洱生茶有什么好处

陈年普洱生茶的好处如下：

1. 变得更加柔和：陈年普洱生茶会随着时间变得更加柔和，口感更加圆润，茶汤也会逐渐变得清亮。

2. 容易保管：陈年普洱生茶很适合长期存放，不会过期变质，保存期长达数十年。

3. 帮助消化：陈年普洱生茶中含有一定量的微生物和酵素，能够帮助人们消化食物，促进肠道健康。

4. 降低血脂：陈年普洱生茶中的黄酮类化合物和单体茶多酚等成分，具有降低血脂、抑制胆固醇等作用，能够预防心血管疾病。

5. 增强免疫力：陈年普洱生茶中含有多种抗氧化物质和多酚类化合物，具有增强免疫力的作用，对预防感冒、改善皮肤健康等也有一定帮助。