原|2023-12-11 14:45:55|浏览:100
一般情况下,煮鱼肉需要根据鱼块的大小和种类来决定。以下是一些常见的烹煮时间指导:
1. 鱼块/鱼排:烹煮时间大约为8-10分钟,取决于鱼块的厚度。
2. 整条鱼:煮鱼的时间通常是每英寸厚度煮3-4分钟。例如,如果鱼的厚度是1英寸,煮鱼的时间可能为3-4分钟;如果鱼的厚度是2英寸,煮鱼的时间可能为6-8分钟。
无论用何种方法烹煮鱼肉(如煮沸、蒸煮、烤煮等),确保鱼肉全面变白且易剥离骨头即为熟透。此外,确保鱼肉的内部温度达到145°F(63°C)也是非常重要的。