原|2023-12-11 15:39:52|浏览:85
牛排的煎制时间取决于你想要的熟度。以下是一些常见的煎制时间指南:
- 熟度:生(rare):煎约2-3分钟,中心仍然保持生肉状态,外部稍有变色。
- 熟度:半生(medium rare):煎约3-4分钟,中心为粉红色。
- 熟度:中等(medium):煎约4-5分钟,中心为粉红至微粉红色。
- 熟度:中熟(medium well):煎约5-6分钟,中心微微粉红色但大部分已熟。
- 熟度:全熟(well done):煎约6-7分钟以上,中心完全煮熟,无粉红色。
请注意,煎制时间也会受牛排的厚度和个人喜好的影响。最好在煎制过程中使用肉温计来确保达到所需的熟度。