原|2023-12-12 12:10:48|浏览:73
炒鱿鱼是一道非常受欢迎的菜肴,下面给出一种简单易学的炒鱿鱼的做法:
材料:
- 鲜鱿鱼
- 姜蒜
- 青椒
- 红椒
- 孜然粉
- 花椒粉
- 盐
- 生抽
- 料酒
- 淀粉
步骤:
1. 准备工作:将鲜鱿鱼剁成段,姜蒜切末,青椒和红椒切成块备用。
2. 腌制鱿鱼:将鱿鱼段放入容器中,加入适量的盐、生抽和料酒,用手搅拌均匀,腌制10分钟。
3. 炒制鱿鱼:热锅加入适量的油,待油温升高后,放入腌制好的鱿鱼,快速翻炒几下至变色后捞出备用。
4. 炒香配料:锅中留少许底油,加入姜蒜末爆炒出香味,然后放入青椒和红椒块一起翻炒均匀。
5. 调味炒制:在青椒和红椒上加入适量的盐、孜然粉和花椒粉,炒匀后加入之前炒好的鱿鱼继续翻炒均匀。
6. 出锅装盘:用淀粉调成的水淋在鱿鱼上,翻炒均匀后即可出锅。
这样炒出的鱿鱼色香味俱佳,口感鲜嫩可口,你可以根据个人口味加减配料的用量。